バタ足100チャレ33日目、ほっぺたがホカホカ

マリエルメニュー
25メートルを泳いだ後の
休み時間を減らして練習。
途中でほっぺたがポカポカしてきたから
ちょっと心拍数が上がったみたい。
ホントのこと言うと
足に乳酸が溜まるって感じには
なってないのです。
足が重くなることもないのです。
私はスイミングで身体に力を入れるのが
苦手なのです。
動きが、ユルいのです。
もっと力が出せたらいいなあ。
筋肉は鍛えてあるから
力はあるんだろうから
その力が出せたらいいなあ。

☆☆☆☆☆☆
私の教室のお知らせ☆
多摩カルチャーセンターで
毎週金曜日午後4時半から7時の
子どものお絵描き教室。

第2第4月曜日の
柏の葉カルチャーセンターの教室。
ぜひ、ご連絡を。
0120-072-611
℡04-7137-4811
⤵︎
柏の葉カルチャーセンターのホームページ

合羽橋商店街探索会

合羽橋商店街では
抜き型もたくさん売っていました。
大きさが少しずつ違います。
自分の好みの大きさのものが選べます。

うーん、河童が！
カワイイというか、
作ってる途中でこれでいいのか
不安に思わなかったのか？


ムーミンのものもあったよ！


踊るスナフキン！珍しくない？


パンダのお子様ランチプレート。
つぶれっぷりがかわいい！


うさぎちゃん、ネコちゃんプレート！
カワイイ！使いやすいかはわからないがカワイイ！


焼印もオーダーで作ってもらえるそうだ。
がんばりやちゃんの作ってもらっちゃおうかな！

今日の荒野の薔薇会は
たくさんしゃべって
独身キャリアウーマンの知識は深いので
これまた、まー面白かったです。

ワイングラスの説明などしてもらって、
面白かったです。
独身女子会はやっぱり面白かったです。
ぜひ次回独身の方は
荒野の薔薇会にご参加くださいませ！

☆☆☆☆☆☆
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これから合羽橋探索、荒野の薔薇会スタート

これから薔薇会女子会別バージョン、
独身女子会！
バリバリキャリアウーマンが
そんなに行くとは思えない合羽橋商店街で
集合！
バリバリキャリアウーマンが何を喜ぶのかな？
たくさんお皿売ってるから、もう私は大興奮中！
普通の薔薇色女子会も
合羽橋が楽しそう。
では、行ってきますー！

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