ローラー台

１時間．．．．とにかく減量アルのみ！　暫く頑張ります。
HR：129/151　Dist：32.1ｋｍ　Spd：32.0/50.2　554kcal

2月12日の千葉ブルベ200ｋｍに申し込む予定。
ついに始まりますが、今年は動き出しが速いと思う。
AJ埼玉は４月末に600ｋｍまでをこなしてしまう。という事は、今年はのんびりLSDだ、なんて余裕はないと思う。
２月に200ｋｍ、300ｋｍを走り、３月400ｋｍで４月600ｋｍと行く訳だけど．．．
５月には糸魚川、６月には３ＵＰの日本海イベント。
これ、全部走ったら．．．．2100ｋｍになる。
うーーん、先ずは体重落としましょう。