3UP100kmツーリング

朝７時市役所集合は２５名もの参加だったらしい。
この100ｋｍツーリングは、毎年５月末に行っている3UPの恒例イベント「つーる・de・日本海」へ行くための練習ツーリング。
日本海への道程は、飯能スタートで藤岡市から倉渕を抜け、草津、渋峠、志賀高原を下り、中野から飯山、峠を越えて新井、その後は平地の田圃道を20ｋｍ程走り、ゴールは柿崎にある「ホテルはまなす」だ。距離260ｋｍ位だったかしら？
その晩の宴会が主目的なツーリングイベントです。
帰りは、自転車をバンに積み込み、人は観光バスで悠々帰ります。
そんな宴会ツーリングに参加する為に、毎年この時期は（４月から）ロングなツーリングに皆さん多く出かけているのです。
かく言う私は．．．．今年になってまだほとんど乗っていないのが現状。
昨年１０月以来、今シーズン初めて乗ったのが、４月３日35ｋｍは、さわらびの湯を往復。
次が、４月９日、この時は小沢峠を回って、31ｋｍ。
以降乗らずで、２８日の3UPロードツーリングに参加、この時は60ｋｍ位走ったのか？（ガーミン電池切れ）
結局今シーズンはまともに自転車には乗っていないのだ。
そんな甘い気持ちで参加しては、皆様に叱られるのではないだろうか？100ｋｍを甘く見てはいけません！ってね。
ところが！どっこいしょ！
案外乗れるんだねェ、これが♪
土曜日にレーシング班の皆さんについて行ったお蔭でペダルを回す感覚はある程度戻って来たように思うんだ。問題は今まで使っていなかったのであろう、小さな筋肉への負担が大きかったんだね、足は朝からだるい状態ではあったけど、負荷を上げなければそこそこ走れちゃうのですねェ♪

久しぶりに皆さんにご一緒させて頂いて、みんなたくましくなっていますねェ、速くなっていますねェ．．．．．ただし．．．
下りのコーナリングをもうちっと上手になって欲しいですわぁ．．．安全な自分の速度を知って欲しい？

で、どうしたらいいのか？
今度、練習法を考えましょうねェ、そして講習会を開きましょう！
なんちゃってェ~

久しぶりな100ｋｍツーリングは、そりゃあ疲れましたよ、でも、こんな感じで走れたという事は自信につながった。
昨年１０月以来、山走りしかしていなかった、自転車で使う筋肉がもしも全く別であったとしたら、これほど走れただろうか？
トレランで使う筋肉と、ペダルを回す筋肉って、もしかしたら変わらないのかも？
昨日走った、僕、丸山、正木さん、３人は半年以上ラン中心で、正木さんは昨日が今シーズン初の100ｋｍになったという。いやあ、走れちゃうのですなぁ、トレイルランナーはねェ♪
などと、安心はいけません。
次週の５月６日（日）ロングなツーリングに行きますよー！
ルートは検討中、さてさて、どこへ行きましょう？