昨日の予報の晴れは残念ながら外れだったけど、今日は朝から快晴。
顔が突っ張るくらい乾燥してるから、干し物にはもってこいです。
先週から今シーズンも始めた干しイモ作り、今日は3回目を干しました。
1回目は美味しくてあっという間に完食。
2回目はいつも使う「紅はるか」じゃないので作ったら、イマイチでした・・・
ホクホク系よりしっとり系のほうがいいみたい。
サツマイモ、少し寝かせて2月頃が一番甘くて美味しいそうだから、これからですね
さて、先週久しぶりに腹部エコー検査を受けました。
以前は否応なく毎年だったけど、3年ぶりくらい。
最近かかりつけにしてるおじいちゃん先生の医院で・・・。
昨日結果を聞いてきたのですが、胆のうと肝臓にちょっと問題が。
10年以上前から持ってる胆石はやっぱりあって・・・小さいのでずっと経過観察ってことだったんですが、今回はお薬が出ました。
初めてだと言うと、「飲んだほうがいいですよ」と。
あと、ポリープが2つ見つかりました！
これはごく小さいものなので、経過観察で・・・1cmになったら生検だそうです。
1ミリくらいの、よく見つけたな～
あと、肝臓。
こちらもずっと言われてた「肝嚢胞」は健在。
こちらはあまり問題ないのですが・・・
ショックだったのは、
脂肪肝、ですってよ～
これは青天の霹靂でした。
アルコールも飲み過ぎの自覚はないし、血液検査の中性脂肪値はいつも低いのに。。。
思い当たることと言えば・・・
油モノが多いかな～
困った時の天ぷら、みたいによく作るし・・・炭水化物も大好きだもんなぁ
ただ、これに関しては先生は何も言わなかったので、そう気にするほどではないのか。。。
いや、やっぱり油モノはちょっと控えましょう・・・
と少し反省したのでした。
心の隅に置いとくだけでも違うと思うんですよ。
だから検査って必要なのかもね～
おばあちゃんになっても野菜バリバリ食べてたななちゃんを見習わないと、だ
運動不足も良くないらしいです。
ま、これは全てに言えるんでしょうけど・・・。
最近はよく置き忘れて携帯しないことも多い、私の伊能万歩計ですが、
気づけば北海道から本州に戻ってきて、日本海側、新潟歩き中。
日本の3分の1になりました。
なんたって50倍速だから、速い～
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