昨日のナイターの参加は10人多くの参加者で盛り上がりました。
イケギの弟が初参加したんですが、こないだまで現役選手なだけあって、なかなかなオシャレ番長ぶりを発揮あくまでプレーですが、センスある感じで男どもからキャーキャー騒がれてました。私がやるとチャラくなるんだろうなぁ。
ところで最初の乱打の最中、なんだか動けないと思ってました。その原因はお家に帰って判明太ってました。いつもナイター練習後の体重チェックすると0.5~1.0kgくらい減ってるのですが、昨日の体重はここ最近の最低体重より+2kg。って事は完全にリバウンドした状態で練習してた事になります。たしかにここ最近、自分の食いしん坊ぶりがハンパない感じだったんですが、日曜日の体重を考えると大丈夫と油断してました。Tサーからダイエットに効果的なトレーニングを教えてもらったんで、初心に帰ってがんばりたいと思います。
イケギの弟が初参加したんですが、こないだまで現役選手なだけあって、なかなかなオシャレ番長ぶりを発揮あくまでプレーですが、センスある感じで男どもからキャーキャー騒がれてました。私がやるとチャラくなるんだろうなぁ。
ところで最初の乱打の最中、なんだか動けないと思ってました。その原因はお家に帰って判明太ってました。いつもナイター練習後の体重チェックすると0.5~1.0kgくらい減ってるのですが、昨日の体重はここ最近の最低体重より+2kg。って事は完全にリバウンドした状態で練習してた事になります。たしかにここ最近、自分の食いしん坊ぶりがハンパない感じだったんですが、日曜日の体重を考えると大丈夫と油断してました。Tサーからダイエットに効果的なトレーニングを教えてもらったんで、初心に帰ってがんばりたいと思います。