ソフトテニスクラブをつくろう!

お陰様で発足してからまるっと15年!今年度より日連クラブチーム登録しました。ますます進化するNASTCにご期待下さい!!

久々のエルボー!

2022年06月03日 | Weblog
 昨日、球出ししてたら右ヒジに違和感がインパクトの際に軽い痛みがきました。テニス肘ってヤツの初期症状な感じです。心当たりがあるのは、ここ最近行ってる事それは、鉈(ナタ)です。仕事で山に入り込んで鉈を振ってる事があるんですが、それでは大した影響はありません。その鉈を見た嫁から、庭の木の枝の伐採を依頼され、しこたま振りました。その時に、チョイピキッって肘に来てたんで、それだと思います。

 前にもそれっぽい事になった経験から、基本的には休養が一番の薬って思いますが、いままで通りの適度な練習量でいつの間にか痛みが無くなっていく事を期待したいと思います
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