質問者：ハイル禅師 僕は体調の悪さでコロナワクチンを
打つ自信がありません 他に良い方法はあるのでしょうか？
私：コロナワクチンも心筋症や血栓症などの副作用が人に因って
生じる場合があり危険性があるのも事実であります
そもそもワクチンとは弱毒を投与して体内に免疫抗体を作らせ
強毒コロナに対抗する手段であります
ワクチン接種を受けない人は将来的に海外旅行や国内旅行に
おいても移動制限が生じる可能性もあると思います
しかし私も基礎疾患が多い為にワクチンは怖くて打てないが
その代り自己免疫力を向上させる努力はしています
キムチ・納豆・ビタミンC・乳酸菌などの摂取ですが
さらに東大微生物博士の研究ではフラクトオリゴ糖を摂取して
大腸の酪酸菌を増やせばコロナの発病や重症化を防ぎやすい
という
そこで私は液体のフラクトオリゴ糖シロップを購入して
料理にも使用しております
新型コロナの重症化とは自己免疫の暴走による体内の
炎症反応で高熱を出す状態を意味している
これは「サイトカインストーム現象」と言われている
この現象の対処法では自己免疫の暴走を抑える
Tレグ細胞を増やす必要がありこの細胞を増やす働きを
持つのが酪酸菌です
この酪酸菌を増やすのがフラクトオリゴ糖ですが
食べ物で言えばヤーコン・にんにく・玉ねぎ・牛蒡・蜂蜜
などに含まれております