初ジョギング

　昨年の年末から久しぶりだった。

　年末・年始は車では動きまわったが、ほとんど歩
く事が無かった。
　正月分も含めて普段の倍の１００００歩 歩いた。
お正月で運動不足なので折りをみてジョギングに出
かけよう。



　２０１６年の「初ジョギング」。