ありがとうo(^o^)o

体と心をあっためると
元気になる気がします＼(^O^)人(^O^)／


ここのところ
立ちくらみみたいな、なんとなく心地よくない感触があって
すごく贅沢だけれど
朝風呂とか朝シャワーをして
熱いお湯で体を温めて
それから
熱いほうじ茶を淹れて体の内からもぽかぽかになると
よ～し♪いい感じ(o^-')bという具合に
元気が湧いてきます。


それから
出掛ける時など
車の中で、心がぬくもる歌を聴いたり
大きな声で歌っていると
心もぽかぽか元気(o^-')b


出掛けた先で
出会いを味わったり
笑ったり
そうしたら、ますます心がぽかぽか。


温まると元気が湧くなぁと
寒い季節だからこそ
とても実感(*^^*)


今日も一日ありがとうございます。
明日も、心温め合える笑顔＆優しさ
渡し合いたいですね。