ちょっと復活が嬉しかったので、沖縄旅はまた1回お休みします。。。
咳がなかなか治まらなかったのですが、なんとか落ち着いてきたので…
この週末にやっと、やっと♪ yogaへ行きました~
今年初ヨガ。
1か月行ってないので、お手柔らかなクラスにしようかと思ったけど、やっぱりいつもの先生がいいな~
という訳で、いつもどおりのハードなヨガでした。
久しぶりに体を動かして気分もスッキリしました。
でも、やっぱり体の動きが重い感じで、後半はバテましたが…
体力も落ちてるから、少しずつまたがんばるぞ~~~。
写真は、去年の春にベランダで咲いてた「さくらそう」。
1年経ってまた元気に咲き始めました。
この強さ、見習いたい
咳がなかなか治まらなかったのですが、なんとか落ち着いてきたので…
この週末にやっと、やっと♪ yogaへ行きました~
今年初ヨガ。
1か月行ってないので、お手柔らかなクラスにしようかと思ったけど、やっぱりいつもの先生がいいな~
という訳で、いつもどおりのハードなヨガでした。
久しぶりに体を動かして気分もスッキリしました。
でも、やっぱり体の動きが重い感じで、後半はバテましたが…
体力も落ちてるから、少しずつまたがんばるぞ~~~。
写真は、去年の春にベランダで咲いてた「さくらそう」。
1年経ってまた元気に咲き始めました。
この強さ、見習いたい