真栄田岬とか

旅行から帰ると、いつも見てる皆さんのＨＰやblogを久しぶりに拝見するのが楽しみなのですが、そのうちのひとつ、ＤＡＩＴＡのＨＰの更新も楽しみにしていました。ちょうど氷室さんのツアーの最中ですしね。
そうしたら、私にとって嬉しい嬉しい～更新がありました
俄然、武道館も楽しみになってきました♪♪

ところで、もし沖縄でライブがあったら、私は絶対にダイビングの予定も入れて、参戦しちゃうんだけどな～。もはやどっちが「ついで」なのか分からないですが……いやどちらも「最重要事項」なのです。な～んて、そんなことを期待してみました。



さてさて
旅の初日(8/23)は、観光がてら本部へと北上する日でした。

お昼過ぎに沖縄に上陸。そして、レンタカーを借りたのですが、ここでやらかしました
車のチェックも終わり、店員さんもお店に帰って行った後、ハンドブレーキがない！？！？とオロオロしました。店員さん、その様子をお店から見てたようで痺れを切らして「どうしました？」と戻ってきてくれました（恥）
今って、ハンドブレーキは足の方にあるんですね。。。知らなかっただ～～～


そんなこんなで向かった先は、初めて行きました…真栄田岬
私たちは岬が大好きなんです（去年も、残波岬とか万座毛とか辺戸岬とか）。
ここは、ダイビングポイントでもあり、シュノーケリングでも人気の場所。

長い階段を降りると…おぉ、ちょうどシュノーケリングで遊んだ方々が帰ってきました。
気持ちよさそう～っ♪


皆さんがあがったあと、ギリギリまで降りると、さすがっ、水底も見えてキレイ～～～
いつか真栄田岬でも潜ってみたいな～


真栄田岬から夕日が見れるかな～と言ってたんですが、残念ながらここからでは太陽は見れませんでした。



翌日からダイビングですが、本部でお世話になるショップ、シーガーデンさんは、必ず前日に確認の連絡を下さいます。私が代表で予約したので、私の携帯にかかってくるはず。でも運転中なので、最初からどいっちに携帯を渡していました。

そして、私の携帯にかかってきたら、
『のあの携帯ですが、どいっちが出ています。それがナニカ？？』
って言うこと！！！
と決めてたのに。。。

いざ、ショップさんから電話がかかってきたら、普通に私のふりして『はい、はい』って返事をしてるので、思わず『こら～』と叫びました（笑）なりすましは、いけませぬ～


途中のお食事処で夕飯を食べたら、もう外は真っ暗。。。
北上するにつれ街灯もなくなってくるので、なぜか鳥目の私には辛い運転でした
みんな、あんなにスピード出してネコ目なんだろうか？？と本気で悩みました。最初は前を走ってる車を目印にしてるのに、いつの間にかおいてきぼりなんですよねところどころ道幅を広くする工事をしてるので、そこに突っ込まないかドキドキしてました。


無事に宿に到着すると、翌日のためにすぐに就寝でした

自信って。

昨日、沖縄から帰ってきました～。ただいまです～

今回のお天気はギラギラの時もあれば、で停電しちゃったり、豪雨で途方にくれたり…コロコロ変わる不思議なお天気でした。
台風は発生しなかったものの、海況は……う～ん。。。まずまず？だったかなぁ？？

水納島は一日しか行けず、あとは瀬底島と沖縄本島で潜っていました。
欲を言えば、水納島であと２ダイブくらいしたかったな～とは思いますが、まぁそれはまた今度のお楽しみということで


昨日は父が休みの日だったので、帰って早々に両親から今回の旅の質問攻めにあいました。
一番は私の運転のこと。やっぱりしばらく運転してなかったから心配してたようです。

ちゃんと講習を受けたせいか、路上は全く問題なく
でも駐車場やバックはやっぱり不安、というかドキドキして難しかったです。。。


そんなことを話してたら、母がガツンと

『できるかな～』なんて言ってるからダメなのよ～。練習したんだし『できる』と思ってやれば大丈夫なんじゃないの？っていうか、あなたはいつも『大丈夫かなぁ』って先に心配するわよね。
私から言わせれば、あなたがダイビングするなんて聞いた時は、『まさか？どうやって？』と思ったけど、今ではあんな重いタンクを背負うだけじゃなくて、こんな重い箱（デジイチのハウジングのこと）まで持ってるんでしょ？？
こっちの方が『あなたがどうやってやってるのかしら～？』って思うわよ。
それに比べたら駐車なんて大したことないじゃない。

…と一気にまくしたててましたわ～


そうなんです。うちの両親、晴れて自分のものとなり、家に持ち帰ったデジイチのハウジングを見て触って本当～～～にビックリしてました。
口には出さないけど、顔にしっかり「うちの娘はどうしちゃったの…」って書いてありました。
その反応が面白かったですけど。


話はそれましたが、レンタカーでの沖縄旅はとっても楽しかったです。
前々から行きたいな～と思いつつ、なかなか行けなかった場所にも行ってきました。
思った以上に面白かったので、今後くせになりそうです～
そしてこの楽しみは私だけでは得られなかったもの。
一緒に旅したどいっちと、日程が少しずれての参加だったよっちぃに感謝。


また少しずつのんびり更新しますので、どうかお時間のあるときにお付き合い下さい

いってきま～すぃ

いよいよ……………

明日

沖縄上陸します

待ちに待った沖縄～！！！待ち過ぎて息が苦しいデス
早く海を見たいし潜りた～～～い！！！

不安は、駐車場（笑）…それからデジイチ（）ですが、なんとかなるさぁ～。がんばります。
写真は前回よりは少しは上達して撮れる……かなぁ

お天気もよさげなので、本当に楽しみです
まだ荷造りが全然終わってないけど、ウキウキです


ほな、いってきま～す

もうすぐ～

来週は私の夏休みです～
私の職場は順番で休暇を取るんですが、去年も今年も私が最後。
一番最後って「みんな夏休み終わったけど、私はまだだも～ん」と思って嬉しさもひとしお


がっ！！！今週は、本当に来週から休みなんだろうか…と思ってしまうほど慌ただしい……
「疲」や「苦」という漢字しか思い浮かばないなぁ～
先週までは平和だったのになぁ。。。あ、それはお盆だったから！？！？


今年の夏休みは前半はダイビング、後半はyogaの予定。休むというよりも、盛りだくさんになりそう


それに、実は夏休み後も私の暑～い夏はまだまだ終わらんのです
何のこっちゃ！？ですよね？？まぁそのうちご報告します～


そろそろ沖縄近辺の不穏な雲を一掃したい気分です。
去年は３回も渦巻きさんにお会いしちゃったからなぁ。。。
まぁ、でもそうなったらキッパリ諦めて逆にスリリングな旅にするまでさっ


その前に、あと２日間ガシガシ働かなきゃ

きはちdeらんち。

週末は友達と、今度結婚する友達のお祝いを探しに横浜へ。
目的の贈り物はすぐに見つかったので、そのあとはＫＩＨACHIでゆっく～～～りランチをしました。
店内は見渡す限りほとんどおば様のグループで、休日だったのに平日のランチのようでした。


飲み物は、２人とも柚子蜂蜜♪柚子っておいし～～～
違いはアルコールかどうか（笑）もちろ～ん、私は……手前です



薄切り南昌豚のしゃぶしゃぶと揚げ茄子、山芋のサラダ
タワーのようでした。豚しゃぶ、うんま～い。山芋も大好きです。


鯛の白胡麻焼き、柚子バターソース
胡麻風味がぐぅ～です。


ピーチメルバ、バニラアイスクリーム添え
あ～、上が切れちゃってる。。。最後にずっしり系のデザートを選んでしまい、お腹が苦しかったです


最初はフランスパン。途中で焼きたてのパンを持ってきてくれます
量はそんなに多くないのにゆっくり食べるから、お腹がパンパンになりました



ちなみにこのお店、店員さんが何かを言うと他の店員さんが「YES」と答えるんですが、それがとっても歯切れのいい返事なので、友達は「ゲッツ」に聞こえると笑ってました

憧れる

ＮＨＫの大河ドラマ
両親は毎年欠かさず見ています。
私は正直言ってあまり興味がなく、たま～についてるから見るという程度でしたが、今年の『篤姫』はほぼ見ています。

実は高校の時に世界史を選択したので、日本史はさっぱり知りません。。。
あ～、やっぱりこれはかなりひどい言い訳だ。まずは日本人として恥ずかしいですね
幕末となると更に恐ろしく分からず、いちいち父に「今の誰？」とか「ちょっと今のどういうこと？」とか聞きながら見ています


で、天璋院篤姫
彼女は聡明でとても強く、品格を保っていて、礼儀、礼節などをちゃんとわきまえている。
行動力もあり向学心もある。自分の意見を正面からはっきり言うけど、人の意見もちゃんと聞き、自分に過ちがあればちゃんと認める素直さ。
幕末といえば、分らないながらもゴタゴタしてるイメージで、新撰組など男性ばかりが目立つ時代の中、こんな素晴らしい女性がいるとは知りませんでした。

私もこうありたいと思う。憧れる女性です


写真は、本文と全く関係ないですが、水中で撮った燃える赤。

筋肉ついてリラックス♪

毎日暑い中、この写真を見て少しは涼しくなっていただければなぁ～と思って載せました
私的にはこの写真を見てると足を浸したくなります


相変わらずyogaはほぼ週１回のペース
通い出した頃は、呼吸法とストレッチのクラスに行ってると書きましたが、私の通ってる教室はいろんな種類のヨガのクラスがあるので、その後は太陽礼拝が中心のクラス（ビンヤサヨガ系）に行っています。


ビンヤサヨガとは……
呼吸とポーズを連動させ、同調させるのがビンヤサ（ヴィンヤサ）ヨガのスタイル。
流れるようにポーズを行うことで、血流やリンパの流れが良くなり代謝もアップするので、効果的にインナーマッスルを鍛えることができます。
さらに、呼吸と動きが同調することは、心と体も融合していくことになるので、より深いリラックスも得られます。太陽礼拝やアシュタンガヨガもビンヤサスタイル。
……だそうです。。。


そして「太陽礼拝」で検索していただければ、写真や動画でたくさんヒットしますが、見る限り大したことない動きのように感じると思います。
がっ　これが結構ハードでねぇ
たった１回流しで太陽礼拝をしただけでかなりの汗が出ます。
しっかり腹筋と足の筋肉を使う運動なので、最初は筋肉痛でした。それに腹筋と足でしっかり支えないと、体の重みを全て手で支えることになってしまうので、これまた最初の頃は手首が痛くなりました。きわめつけは二の腕も使うので、腕がプルプル震えます　二の腕引き締まるかしら♪

最近は、手首も大丈夫だし筋肉痛もないので、少しは筋肉がついてきたのかな？？

と思って、調子に乗って先日いつもより上のクラスに行ったら、強烈にハードでその日はぐっすり眠れたし、翌日も足が筋肉痛＆仕事中にぐっすり寝てしまいました…あわわ～



こう書くと、結構ハードな運動でyogaでリラックスなんてできてんの～？と思われそうですが、それがちゃんとできてるんです


いつも最初に瞑想と呼吸から始まり、自分と向き合う時間があります。心を落ち着かせ雑念を取り払ったところで太陽礼拝やいろんなヨガのポーズをします。そして最後にまた瞑想して終わります。（ちょっと宗教色があるかも…でも元々インドが発祥の地な訳だから、宗教色が出て然りと思います）


私はこの時間をこう考えます。
『雑念を取り払った自分は日頃のストレスや疲れなどで積木がずれてるような（完全に崩れてる時も…）状態。yogaをしながら少しずつ積木を積み直し、最後の瞑想でキレイにしっかり積み上げて精神的に強い自分を取り戻す時間』
ハードな運動で汗まみれですが、自分を取り戻した瞬間はスッキリ爽快な気分だし、とてもリラックスした状態なんです


モトモト痩せたいとかシェイプアップを考えてた訳じゃなく（そりゃあ痩せられれば最高だけどさっ）、筋肉つけて鍛えたいと思ってたので、最初はジムに通おうかな～とかも考えてました。

結局ここのyoga教室にしたのも「ちょうど家と職場の中間くらいで、仕事の帰りでも土日に家からでも通える距離だから…」というとてもいい加減な選択でしたが……
ヨガはもしかしたら私に合ってるのかも知れません

ブランクドライバー

です（笑）

車の免許をとったあと数年はちょこちょこ運転してました。近場の買い物で乗ったり、友達と遠出したことも…。
でも、ちょっと乗る機会がなくて間があいてしまったら、運転が怖くなってしまって乗らなくなり、５～６年くらい経ちます。

がっ　今回沖縄でレンタカーを借りることになり、運転せざるを得ない状況
という訳で、先月から自動車学校のペーパー講習に通ってます（恥）



久し振りで運転席に乗った時はすごく緊張してたけど、いざ発進させてみると全く勘が鈍ってないなんだか拍子抜けしましたペーパーの１時間目は必ず教習所の中なんですが、Ｓ字もクランクも難なくできて、次の時間からあっさり路上へGO！！


路上でも特に問題なしなので、指導教官も話しっ放し。それも私に話題を振ってくるので、運転しながら私も話さなきゃならない状況（というか、私の方がたくさん話してる）。
怖いと思ってたのが不思議なくらい、運転が毎回楽しいです


でも、やっぱり駐車が苦手です自分では見えない後ろとか左側に気を遣ってミラーを見ながらぶつけないように……というのが難しい。。。
先日、指導教官に最初にそんな話をしたら、路上に出る前に、使わない教習車の並んでる間に一度練習させてもらい、路上に出たあとも教習所で働いてる人達の駐車場で練習させてもらい（これは普通の免許を取る過程でも最後にある課題だそうです。私が免許を取った頃にはなかったよ！）、教習所に戻ってからもまた教習車の間に自分で駐車させてもらえました。

これで大丈夫。。。かな？多分。。。きっと！？！？



運転と関係ないですが、ビックリしたのは、『次のカーブは道なりに右ね。ちなみに左に行くと○○○○（とっても有名なジャニーズの人）の実家だよ。』と言われたこと！！
それも指導教官は何事もないようにあっさり言うので、『この人、この道を通るたびに毎回ネタにしてるのかも』と思いました。
それにしても、最寄り駅が一緒ということは知ってたけど、うちの近所だったなんてねぇ！！！



夏休みだからか教習所はやっぱり若者が多くて（笑）、どこかの学校に来てるような気分です。何だか私も若者に混ざって学生になったような♪……ん～～～、それはないか


写真は、石の陰からちょこっと出てきたクチナガイシヨウジ。飛び出し注意です

初めて知った事

５月の沖縄の水中写真を全部整理できるまであと少しです…っていうか、今８月だよ。遅過ぎっ
で、その時にupしなかった写真をちょいと載せてみました。
ヒレネジ、こと『鰭長ネジリン坊や』です（笑）



先日の仕事の帰り、うちの近くでタクシーと乗用車の事故があったようで、双方の運転手と警察官がいました。特にもめてる訳でもなくギャラリーも全然いなかったので、そのまま通り過ぎようとしたら…

タクシーのいつも「空車」とか「迎車」とか光ってるところが「ＳＯＳ」になってました

これ、知ってましたか？？
確かにＳＯＳかも知れないけど、ＳＯＳって………誰に助けを求めてるのさ？？
とか考えたら、ちょっとウケました
警官と真面目に話してる運転手さんとピカピカ光ってるＳＯＳとの温度差にもツボでした


早速うちで話したらみんな知らなかったので、ここでもご報告で～す。
とか言って、本当は話したくてウズウズしてたのでした

心に響く…

写真は何となく前回の続きで『被写体が人間』繋がりで探してみました。
これは、沖縄（本部）の写真です
モデルさんは、前々回ご一緒した大阪のおもしろご夫婦のご主人の方です。



全然話は変わりますが、先週くらいから夏バテ＋職場でのストレスでキィィィ～と思ったりグタ～ッとしてたりボロボロでした
海に行けないから、ここのところの発散法は、yogaとか、お風呂上がりから寝るまでの間に、みんなのblog、ＨＰ、mixiなどなどを読みながらＣＤを聴いたりすることかなぁ～。


いろんな曲を聴くけど、やっぱり常にＤＡＩＴＡ、ＢＩＮＥＣＫＳとか…。
あと最近は、沖縄に行くのでＨＹ（私たちの間では沖縄のテーマソング♪なぜって、レンタカーの中でず～っと聴いてたから）と、武道館に行くので氷室さんのＣＤもよく聴いてます。



そこで、心に響いた詩を……
涙よ光れ　生き様を誇れ　傷つくのは　弱さのせいじゃない

誰のどの曲かはご想像にお任せしますが（笑）、力強く歌う上の詩を聴いて「また明日もがんばるかぁ～」と思い元気をもらってます

寝る前に聴く数曲はほぼ決まってます。毎日心にしみ込ませて寝てます


最近はそんな感じで夏バテとストレスを退治してます…ちゃんと退治しきれてないけど