50肩なのか年始から調子が悪く、肩を上げづらい状態が続きました。
夏前には落ち着きを取り戻したのですが、8月頃からまた違和感が出てきています。
さらには先日の北信越大会決勝において、最も肉弾戦を挑んでくる相手がマークマンだったことが災いを呼び、リバウンド争いで腕を後ろ方向に引っ張られて「捻った」感じがあり、痛みも慢性的に継続しています。
寝起きで力が入った際、通常生活時の突発的な上げ下げや旋回などにおいても痛みが出ます。
バスケットボールなどはままならない状態です。
加齢による一過性のものなのか、関節部に重大な損傷が発生しているのか、診察してもらわなければ分かりません。
全国大会まではごまかしでいくしかないですが、それまでランニングや負荷トレーニングを積めず、ここ最近は筋力や体力が低下しているように感じる次第で。