10月18日のしづ大学は
『今を楽しくする整理収納』をテーマに
整理収納研究所
桑原 美栄子氏による公演でした
先ず、今の自分の
① 今楽しんでいる事・楽しみにしている事は?
② 片付けで困っている事は?
③ 片付いたイメージを
それらを記入する
そして 整理・収納・片付け・整頓の意味を書く
整理・・・必要・不必要を区分して不必要な物を取り除く
収納・・・使う物を使う場所に使いやすく納める
片付け・・使うために取り出した物を元の位置に戻す
整頓・・・元に戻した物を見栄え良く整える
整理収納チェックリスト
下記の中で当てはまる事に〇を付ける
1.玄関のシューズボックスから靴が溢れている
2.冷蔵庫の中に賞味期限切れの食材が時々有
3.床に物が置かれ掃除が大変である
4.何年も着ていない服がクロゼットに有る
5.サイズの合わない服がクロゼットに有る
8.押し入れやクロゼットに物がいっぱいで余裕が無い
9.不要なDMや雑誌を捨てずに持っている
10.引き出しの中がごちゃごちゃしている
11.玄関のシューズボックスに靴以外の物が多くある
12.出掛ける時、鍵や携帯電話を探すことが有る
13.食卓のテーブルにいつも物が多く置いてある
14.ソファーの上に取り込んだ洗濯物が置いてある
15.鴨居や窓にいつも服が掛けられている
さぁて、〇はいくつありましたか?
0個 整理収納の達人レベル
1~3個 整理収納の上級レベル
4~7個 整理収納の苦手レベル
8~15個 整理収納がお手上げレベル
次は 捨てる力チェックリスト
1.DMは読んだらすぐ捨てる
2.新聞は1か月に1回以上リサイクルに出す
3.新しい服を1枚買うと古い服1枚捨てる
4.3年以上着ていない服は捨てる
5.サイズの合わない服は捨てる
6.紙袋を持つ枚数を決め、余分な紙袋は捨てる
7.試供品の化粧品は使わないものは捨てる
8.刺身のパックの中のワサビは使い切るか捨てる
9.新しい家電を買ったら古い家電は捨てる
10.賞味期限のある食品は期限内に使い切る
11.調味料は小さいボトルに物を買い使い切る
12.レシートは家計簿につけてから捨てる
13.捨て方の分からない物は自分で調べて処分する
14.下着や靴下の枚数を決め、新しい物を購入時古い物は捨てる
15.靴の数を決め、欲しい靴を購入したら古い靴を捨てる
〇はいくつ有ったでしょうか
15~13個 捨てる力の達人レベル
12~10個 捨てる力の上級レベル
9~5個 捨てることがの苦手レベル
4~0個 捨てることに強く抵抗があるレベル
整理収納チェックリストで
0個の方が一人いて
先生も驚かれた
私は 4個 と
10個 (笑)
まずまずですかね~
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