おはようごぜえますだ。
なかなか進まんのぉ(=_=)
6月終わりました！（5日も前に 笑）
写真は夏至の空です。
嗚呼・・・青空が恋しい・・・(´；ω；｀)
さて。
6月のラン。
緑の帯が走った日。
先月は19日走った模様。
走行距離も
久々に月間100キロを達成しました(*´∀｀*)
過去ログでちびっと触れましたが
横浜マラソンにエントリー致しました。
10月31日開催されます。
コロナの状況次第ではまた中止となる可能性はありますが
ここは敢えてのリベンジって事で(￣∀￣)
フルマラソンの前に１度どこかでハーフも出ておきたいので
探してみようかな。
走るためのカラダづくり、
膝・腰・ふくらはぎのメンテナンス、
継続して脚力・心肺機能を強化していきたいです(｀・ω・´)
梅雨で雨が多くてなかなか走れないけど
筋トレとストレッチをしながら凌ぎます(｀・ω・´)
以上！
2021年6月のラン＆エントリー。
でしたーヽ(*´∀｀)ノ
m(_ _)m
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ココハ？(ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)ｷｮﾛｷｮﾛ
いつもの飲酒の瓶や缶が並んでいるトコとは違う人のページかな？
(ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)
19日も走ってんの？スゴイ！
いつ走ってんの？
仕事の帰り道？
10月の大会、今年は開催されると良いね。
な、何をおっしゃられているのか・・・？
酒の瓶や缶ですって？
(ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)
(￣∀￣)
ですです(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)
基本仕事の帰りに走ってます。
わざわざ走る時間を作るよりハードルが低いので(*´∀｀*)
ある意味時短になります！
10月・・・どうなりますかねえ。
コロナ今年こそ落ち着いてくれてると良いですが・・・