今日は、現場作業での話題を書きます。
会社での勤務は、ほとんど内勤ですがたまに現場作業に行く事が有ります。
作業内容によっては、朝から夕方まで調査するために歩き回る時が有りまして
平地なら大変とは思いませんが、起伏の激しい地域だと夕方には少しバテ気味になります。
日頃の運動不足?のために、翌日は足のふくらはぎが筋肉痛となっていますし
年齢を重ねたら、翌日よりも翌々日の方が痛みが増してしまいますね。
その次の日には、痛みが無くなり楽になりますが昔は歩いたり走る事に自信が有っただけに
筋肉痛が、二日も続く事には少し情けない思いとなるばかりです。
私と似たような年齢の人で、運動不足ならば同じように二日間も痛いでしょうかね。
私自身、一年前に比べたら少しは歩くようになっていますけど
歩く回数と距離を考えたら、この程度の歩きでは体力と筋力維持なんて無理でしょうね。
なので今が、この状態なら将来はもっと厳しい現実が待っているでしょうから
自分自身を過信しないように気をつけます。
皆さんも、これくらいは大丈夫とか出来る!と思う事に注意して頂きたいですね。
それと、冬の現場作業は天候によって寒さがかなり違います。
私と同じく寒さが苦手な皆さん、屋外での作業で体調を崩さないように気をつけて下さい。
今日は5日。
毎年、確実に年齢を重ねてしまいます。
気持ちだけは若いつもりでも、お互いが見たくない場面に出くわしたらなら
嫌でも?体力低下を感じてしまうかも知れませんね。
最後に、昨日の現場作業も寒かったけど今朝起きて家の外を見たら立春を迎えたのに
大した量ではないけど、畑は雪で白くなっていました。
娘に比べると、私には良運とは言わないけど悪運は有るのか
今日が現場なら、一段と寒さが厳しかったでしょうから
悪運でも有る事には感謝しております。
今は無理でしょうが、新型コロナが終息すれば
自分や家族、そして地域の安心安全のために話しを聞いて下さい。
npo-friends@mail.goo.ne.jp(講演や集会等のご依頼は、こちらのアドレスへお願い致します。)
何か疑問点でも有れば、遠慮なく送信して下さい。
よろしくお願いいたします。
会社での勤務は、ほとんど内勤ですがたまに現場作業に行く事が有ります。
作業内容によっては、朝から夕方まで調査するために歩き回る時が有りまして
平地なら大変とは思いませんが、起伏の激しい地域だと夕方には少しバテ気味になります。
日頃の運動不足?のために、翌日は足のふくらはぎが筋肉痛となっていますし
年齢を重ねたら、翌日よりも翌々日の方が痛みが増してしまいますね。
その次の日には、痛みが無くなり楽になりますが昔は歩いたり走る事に自信が有っただけに
筋肉痛が、二日も続く事には少し情けない思いとなるばかりです。
私と似たような年齢の人で、運動不足ならば同じように二日間も痛いでしょうかね。
私自身、一年前に比べたら少しは歩くようになっていますけど
歩く回数と距離を考えたら、この程度の歩きでは体力と筋力維持なんて無理でしょうね。
なので今が、この状態なら将来はもっと厳しい現実が待っているでしょうから
自分自身を過信しないように気をつけます。
皆さんも、これくらいは大丈夫とか出来る!と思う事に注意して頂きたいですね。
それと、冬の現場作業は天候によって寒さがかなり違います。
私と同じく寒さが苦手な皆さん、屋外での作業で体調を崩さないように気をつけて下さい。
今日は5日。
毎年、確実に年齢を重ねてしまいます。
気持ちだけは若いつもりでも、お互いが見たくない場面に出くわしたらなら
嫌でも?体力低下を感じてしまうかも知れませんね。
最後に、昨日の現場作業も寒かったけど今朝起きて家の外を見たら立春を迎えたのに
大した量ではないけど、畑は雪で白くなっていました。
娘に比べると、私には良運とは言わないけど悪運は有るのか
今日が現場なら、一段と寒さが厳しかったでしょうから
悪運でも有る事には感謝しております。
今は無理でしょうが、新型コロナが終息すれば
自分や家族、そして地域の安心安全のために話しを聞いて下さい。
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