私って共感障害？ №２９４

　私たちは、周囲の人の動作や表情を見るだけで、自分がその行動をしているときと同じように脳の領域が活性化し、他者の行動の意図や感情を直感的に理解できるといわれています。これは、ミラーニューロンという細胞によるもので、この活動が弱い人は、他者の行動や感情を正確に模倣し理解する能力が困難で、共感性が低いといわれています。共感障害といわれる人は、次のよう特徴を持つといわれています。
①他人の感情を読み取ることが難しく、他人がどのように感じているかを理解しないことが多い。
②社会的な場面での適切な行動や反応が難しく、友人関係や職場での人間関係に問題を抱えることがある。
③自分の感情を表現することが難しく、他人から見ても感情的に冷たい印象を与えることがある。
④自分の欲求やニーズが最優先になりがちで、他人の立場や感情を考慮しない行動をとることがある。
⑤一般的な社会のルールやマナーを理解しにくいことがあり、無意識に他人を不快にさせることがある。
　共感障害には、いくつかの原因や背景が考えられています。例えば、自閉症スペクトラム障害やトラウマ、感情の抑圧、反社会性パーソナリティ障害などがあげられています。
ミラーニューロンと共感性障害の関係は、共感のメカニズムを理解する上で重要な要素となっています。共感障害を克服することは簡単ではありませんが、カウンセリングやセラピー、社会的スキルのトレーニングなどにより、共感力を高め、他人とのより良い関係を築いていくことは可能だといわれています。