橘湾岸スーパーマラニック103km@長崎県

自分プレゼンツ

40～50歳前半まで悩まされた貧血から解放され、

健康のためコツコツ走っていたので、

大代直前の３連休、どうして過ごそうかと考え、

長崎で開催されるウルトラマラニック大会にエントリー。

11月21日 長崎入り

22日 無事に完走！

一緒に走ってくださった皆さん、ありがとうございます。

そして翌日 23日は下関のラン友さん達と登山！

そして、

今日、無事に還暦！

これからも、長く、ゆっくり走っていけますように…