昨日の晩ご飯

 

豚テキ
若布の酢の物　蟹棒入り

 

塩胡椒で味付け、シンプルで美味でした！

 

 

フライ各種
　鰺、タマネギ、鶏肉

ナメコ大根おろし　お口さっぱりしました～。

 

本日も美味しく頂きました。

ご馳走様でした

 

 

森林セラピー延期。

3/2 大分県の森林セラピートレイルランニング大会

降雪のため　16日　延期になりました

16日は予定があり、残念ですが参加できません

トレランデューが……

なのですが

大分県のラングループが別企画でイベントを作ってくれましたぁ～

色々揃えました！

シューズは昨年萩往還で履いたトレランシューズ。

アウトドアウェア、小物類、結構高くて驚きです。

最小限に絶対必要（？）なものを購入。

その他は、とりあえず持っているもので…。

3/2　大分県へ行ってきまぁーす。

 

昨日の晩ご飯

肉じゃが
大鰯　焼き魚
若布と蟹棒の酢みそ

 

さざえつぼ焼き
鮭のムニエル　ホタテのベーコン巻き
マカロニサラダ

 

大鰯　脂がのって美味でした～。

小粒のサザエ、つぼ焼きにして。

 

本日も美味しくいただきました。

ご馳走様でした

 

萩往還 明木市から一升谷へ。

日曜日　甥のウォーキング企画実施。

なんだかんだと人参ぶらさげて、重い腰、いや重い腹を上げさせて、出発。

萩往還道

自分トレラン練習、萩往還大会の練習としては物足りないけど、

この道を往復する70kmにエントリーしているので、

いい下見になりました。

甥からも、萩往還道全制覇をしたいというコメントをもらい、

とりあえず、ダイエット出腹解消ウォーキング企画は成功。

山口瑠璃光寺から萩城址までの道のりを細分し、歩くことが決定しました。

次回は？？　私のスケジュール次第で日にち決定です。

ランチは萩往還道の駅のレストラン玄にて、見蘭牛のハンバーグ。

しっかり歩いて、しっかり食べました！

 

芽が出てきましたよ。

　久々の畑日記。

夏野菜は毎日成長、収穫があって忙しいけど、

冬場は種巻いて、苗植えて、じっと待つ、みたいなぁ～。

今朝、藁のお布団を覗いてみると、

キヌサヤの双葉が出てました

嬉しい。もう少しのびてきたら棚を作ります。

そぉーと、藁を掛けてあげました！

 

タマネギもなんとか順調に成長しています。

ニンニク。

茎が太く、何かができいる予感がします。

 

春菊。

鍋の季節に間に合うか

種まきが偏ってしまったみたいで…　集中している。おかしいなぁ～。

 

と、こんな感じ。

 

この2−3日は朝の冷え込みも和らいでいるみたい。

春近しぃ～