oko-chanの日記

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気ままに書いています〜

走り納め。

2013-12-31 10:34:44 | RUN/Walking

早朝RUN 本日走り納め。

朝5:45スタート 15km

今朝は満点の星空 自宅出発→今年開通した新道→
R191から外れると真っ暗、車のライトだけ→下関北運動公園(野球場)→
下関工業高校野球部グランド→安岡漁港 

12月合計272.1km

毎朝の日課となったランニング、なんとか続いています。

特に、フルマラソンにエントリーするつもりはないけれど、

毎朝走っていると気持ちがいい。

ご褒美に月一ペースで短い距離のマラソンにエントリー。

同じ大会に出る事によって自分の成長がわかります。

年代別表彰台を目標に!

(かなりハードル低いけど)

一年 つたないブログおつきあいありがとうございました。

来年もまたおつきあいお願いします。

良いお年をお迎えください。

 


永遠の0。

2013-12-29 20:04:02 | 映画

今年ラストの映画。

『永遠のゼロ』を観ました。

いわゆる零戦の戦争映画とは違った。

ラストのシーンが忘れられない。

そして

エンディングに流れた曲はサザンの『

その流れるタイミングがまた最高。

帰りの車中は当然サザンの『ピースとハイライト』

蛍を何度も聞いているうちに、

歌詞と内容がリンクしてくる。

岡田准一もサザンの『蛍』も最高。

 


昨日の晩ご飯

2013-12-27 12:17:08 | 昨日の晩ご飯

寄せ鍋

寒いので…?

IHの鍋買ったので……?

IHヒータが気にいったのか、最近はガスボンベ仕様のコンロを使わない。

市内の各店を廻り、大きい鍋を購入。

 

鍋はもちろん美味しいけど、姉の嬉しそうな笑顔がいいですぅ~。

 

本日も美味しくいただきました。

ご馳走様でした

 


友人宅。

2013-12-27 09:54:48 | 日記

 ずらーと並んだカブと大根。

もらってきました!

クレソンも。

ありがとうございます。

持ち帰ると姉は大喜び。

何を作ろうか? どうして食べようか? 考えているのが楽しいらしい。

カブのポトフをリクエスト。4等分、大振りに切ってスープへ。

小さめのカブは床漬けに。

まだまだ沢山あります……思案中。

 

手頃なサイズの大根は洗濯物のように干されていました。

干してから床に入れるらしい。

 

毎朝登場するカブのポトフ。温まります。

今朝は雪。

今日で仕事納めのところが多いですね

年賀状作りしなくては。。。