oko-chanの日記

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緑のカーテン。

2014-07-04 16:01:04 | 畑日記

暑い、雨があがり気温も上昇。。。

緑のカーテンを作りました。

キュウリを追加で2苗購入したので、プランターに植えました。

車庫の壁にネットを立てかけ、ツルがはってくれると嬉しい。

 アイコ

4個 赤くなったので収穫。

 

日差し不足でなかなか色づきません。

ふぅ~暑い!

 

 


昨日の晩ご飯

2014-07-02 09:02:09 | 昨日の晩ご飯

肉じゃが 
冷や奴
焼き魚(鰯味醂、鰺開き)
シラス釜揚げとキュウリの酢の物

 

じゃがいも 一口サイズの小さめのジャガでソボロ風に
美味でしたぁ~

今日の気温は30°近くもありました。
さっぱり酢の物、冷や奴が美味しい~。

 

 

揚げ物色々
なめこおろし
稲庭饂飩のきれはしサラダ

揚げ物は、トンカツ一切れ、蟹クリームコロッケ、鰯バーグ、じゃがいもの素揚げ

どうやら冷凍庫の整理をしたらしい…

サイコロサイズのジャガイモを揚げ物する時に素揚げして、塩で食べます。

これが意外に旨い! ビールのアテに最高!

秋田旅行で稲庭饂飩のお店でサービスでもらった饂飩の切れ端。

マカロニと同じ感じでサラダに。美味しかったです!

 

本日も美味しくいただきました。

ご馳走様でした

アイコがやっと色づきはじめました

 


6月もいっぱい走りました。

2014-07-01 12:33:22 | RUN/Walking

6月
初ウルトラデビューで久しぶりに緊張! 
人生何が起こるのか全くわかりません…この年齢になっても…。

プール開き

スイムの練習、手始めに2時間。

足バタバタとブレスの練習。一応泳げる…。身体バランスとストレッチのため。

コーチはド級メタボ甥。全く面影はないけど一応昔選手コース経験。

ゆったりと豪快に泳ぐ様はザトウクジラ。

今月は小布施見にマラソン(初ハーフ)にエントリー。
楽しんできます@^^@