煮込みハンバーグ エリンギ&ピーマン ソテー添え
タレクチ鰯の生姜煮
ランした後 シャワー浴びての食事、
ビール一気飲みすると、お腹いっぱいに。
ふぅ~ 食が少し細くなったかな?
後1.5kg絞りたいのです~
本日も美味しくいただきました。
ご馳走様でした
モンステラが骨折
マッチ棒とテープで固定し、園芸用テープでがっちりガード。
秋刀魚!
秋刀魚
タマネギとエビのかき揚げ
ゴボウ天ぷら
タップリの大根おろし
鶏肉のソテー 満願寺添え
オクラと若布の酢の物
サラスパ
切り干し大根
9月に入りました!
灼熱の夏は短く、雨続きで冷夏でしたね!
スーパーには、梨、栗、秋刀魚と秋の味覚が並びはじめました。
本日も美味しく頂きました。
ご馳走様でした