11/16 日曜日
久々に甥と『ほたるの里湯遊ウォーク大会』に参加 14km。
湯遊ウォーク
参加費 500円
参加賞 蛍米3合、しし汁、ジビエ料理、温泉割引券、どら焼き
4km、10km、14kmのコース 老若男女700名近い参加者
写真を撮りながら、しっかりウォークで3時間。
帰りは西市蛍の湯でのんびり疲れをとりました。
11/16 日曜日
久々に甥と『ほたるの里湯遊ウォーク大会』に参加 14km。
湯遊ウォーク
参加費 500円
参加賞 蛍米3合、しし汁、ジビエ料理、温泉割引券、どら焼き
4km、10km、14kmのコース 老若男女700名近い参加者
写真を撮りながら、しっかりウォークで3時間。
帰りは西市蛍の湯でのんびり疲れをとりました。
朝のランも手袋と勇気が必要になった冷え込みの厳しい今日この頃。
冬支度をしました。
晩秋で花が少ない庭もサザンカの蕾みが膨らんで華やかになりました。
「今年はピンクが濃いねぇ~」と姉、嬉しそう@^^@
肉じゃが
蟹棒とキュウリの酢の物
鰤(あら)大根
マカロニサラダ
フライ 牡蠣 たまねぎ インゲン
千切りキャベツ
週末不在が続き、久々の家食事。
本日も美味しく頂きました。
ご馳走様でした
サザンカ (庭木)