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精神世界の中に入り、無の状態にしてひたすら集中させて内の想いを点検する。
そして削ぎ落としていくなかで浮かんだものに馳せていく。
そこはかとなく感覚の世界であり、いつも私の誇りであり王様である大脳は眠っている。
理屈や要素を追い払った世界で見つけたものが、置いてきてしまったものがたったひとつだけあった。それを見つけたときの私の気持ちの素朴なことをありのままに感じることができた。戸惑いでも迷いでも後悔でも懺悔でもない。
それは確かでありのままの気持ちだった。
真から思っていた私のひとつの夢とも言える希望だった。
切なさでも後悔でも申し訳のなさでも諦めでもなく、この気持ちを見つめることができたとき、またここから始めようと思えたのだ。
どうこうするでもない、堂々と向き合って決めていこう。

私の誇りだ。

内なる輝き！

今日は初ヨガ行ってきました(*^^*)
とてもためになりました☆内なる感覚を捉えること、隅々まで意識することで深い呼吸と血流を内面の精神世界さえもかいまみえました。
内から輝くこと、表現すること、ここが大事だと。

私の武道に通じることがたくさんあり、成長していきたい。
もっと知りたいとかやってみたいということ大事にしたい(*^^*)

もっともっと深いところで少しずつ理解していきたいと思っている。

crown of a flower

それぞれの道は違うのだ。
共に歩いてきてもいつのまにか離れていつの日かまた交わるのだろう。
ならば唇噛みきる位悔しい気持ちと溢れる罪悪感で満たしてあげる。

私が私らしく最高のギフトで幸せにする。
私が自ら花冠を捧げるのはたった一人の最愛の人。
無二の存在。はにかみながら溢れる笑顔を目の前にこの人を守っていくと思った。