オリンピックはメダルダシュル ソフトボールと卓球が金メタル獲得暑い毎日以外は外出はしないので冷蔵庫内が片付きそう
昼食 クリームパン・紅茶・フルーツ
夕食 時鮭ルイベ・ハムエッグ・みそ汁
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ルイベって検索しました。冷たくてお刺身みたいですね。低カロリー気味だけど、体力減退にお気をつけて。
暑くても、少しの時間だから出かけます。
買い物より心の会放感を味わえます。
元気温存、がんばりましょう~
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