記念硬貨

オリンピックの記念硬貨を郵便局で交換してもらう500円②100円⑦で9種類ある
今晩の月はビーバームーン（半影月食）だって

 
　　　　　　　　　　　　　　　　夕食　お好み焼・おにぎり・卵とじ・サラダ　半影月食
　　

年賀状

パンダの年賀状６８０枚すべて出来上がる後とは志ちゃんが一筆書き加えて出す

　　
　　夕食　クリームシチュー・鮭・魚フライ・納豆・サラダ

大腸がん検診

神戸市の大腸がん検診の結果【異常は認められませんでした】とハガキ良かった
GoToeatひょうご当たったのにコロナ感染者が増えた為30日の販売停止だって

　
昼食　ピザトースト・ローヤルティ　　　　　　　 夕食　クリームシチュー・冷凍サバ

うなぎ

名古屋からうなぎが送られてきたパンダにも持っていく
からの帰り淡路からの店で昼食を

 

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食うなぎ丼・みそ汁・サラダ　

青い鳥

青い鳥で体操・ピアノでの歌・お菓子にコーヒーでの2時間あっと言う間に終わった

　　　
　　昼食　クアハウスで　　　　　　　　夕食　三田屋のハンバーグ・枝豆豆腐

体操

福祉センターのストレッチ体操？に行く6人だった

 　
昼食　赤飯・冷奴・サラダ　　　　　　　　　　　　夕食　ぶり・みそ汁・サラダ

ショルダーバッグ

ショルダーバッグが二つ出来上がったとの事 早速姉に写真と一緒に送る
NさんSさんと国際会館でお昼の中華ランチ
年賀状裏側印刷していて 途中で触ったら画像補正が…と切る事も進む事も出来ず
SOSを送ったりしながらあちこち触っていたらタスクバーから出来た

　　
昼食　メインを撮り忘れ　　　　　夕食　ぶり・目玉焼き・納豆・サラダ

写真

旅行中の写真と８P・12Pのミニアルバム完成していたのを明日郵便局から送る予定

 

 
写真を撮る前に封筒に入れてしまった❕　　　　　　夕食　魚（がしら）・豆腐・サラダ

さつま芋の芽

さつま芋が芽を出して10日目位さつま芋が小さいので少しの間だけしか育てらない

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食　みそ汁・マヨ椎茸・銀杏・コンニャク

コロナ

コロナ感染者が増加中なので３連休の間クアハウス以外は外出は控えようと…
昼食は味加味の弁当で夕食は冷蔵庫の中にある物で鍋

 　　
　　　夕食　豚のしゃぶしゃぶ・サラダ

 

年賀状

パンダに年賀状の見本を持って行くコロナ患者が増加するばかり‼用事は早く済ませる事に
サンチカ広場にクリスマスツリーが飾られていた

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食　阪急のお惣菜・こんにゃく・みそ汁

検査結果

CT・MRIの検査の結果異常なし5年たったので肺癌は完治
友達の店にこれ以上コロナの陽性者が増えると行けなくなるので飲みに行く

　
昼食　阪急でコロコロステーキ　　　　　　　　　　夕食　焼き飯・冷凍かに・サラダ

　

お食事会

北野福祉センターのお食事会区役所・安心すこやかセンターの人達と20人位での
会食美味しかったです（300円） 警察の人から特殊詐欺・交通ルール等の話を聞く

　　　
　5時過ぎで暗くなる　　　　　　　夕食　お椀どん兵衛・さつま芋・銀杏・胡麻豆腐

ヤマダ電機

パスワードを入れても間違っていると出るのでヤマダ電機に行き教えてもらった
昼食は昨日のクエに野菜を＋して　夕食は阪急のおかずで

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食　阪急のおかず・みそ汁・サラダ

 

健康診断

神戸市の健康診断を受けに行った結果は後日送られてくる

　
　昼食　コーヒー・卵サンド・洋梨・りんご　　　　　　夕食　クエ鍋・サラダ