首里城が全焼なんて凄く悲しいです
首里城火災yahooニュースから 夕食 焼きナス・黒豆納豆・ウインナーエッグ
クアハウスのバスで阪急へ小さな鮑・魚・ブロッコリーの芽を買って帰る明日はパンダへ行く予定
昼食 炊き込みご飯をおじやに 夕食 カレイの西京焼き・鮑・かぼちゃ
バレーカナダと3対2で勝った世界四位 ハラハラドキドキ楽しませてもらったバレーも今日で終わり
コンビーフは蓋を全部外しラップをしてレンジで20秒加熱してそのままで
夕食 野菜いっぱいラーメンとジュウス