2.3日前からセミが鳴きだしたこれから猛暑日が続くのでしょう
昼は昨日のすき焼きにうどんと野菜を足して 夜はハンバーグが送られてきたので
血液検査で数値は前と同じで薬が効いているようだとの事今度は8月15日に
昼は病院の近くに住むOさんを誘って魚べいで（回転寿司だが😋）
昼食 握りセット・茶碗蒸し・大学いも
夕食 焼肉・野菜・ベーコンエッグ
弟嫁から笹おこわが送られてきた（一個につき1.1ｇと塩分が多い）
昼食 オムライス・クリームシチュー・サラダ 冷凍笹おこわ
夕食 笹おこわ・焼きナス・納豆
昼食 ローストビーフ・海老
夕食 目玉焼き・野菜焼き・納豆
昼食 きしめん・サラダ
夕食 鮭・野菜焼き・焼きナスサボテンの花の花が咲いた 花の数は減っていくが自体は大きくなった
昼は弁当 夜せいこ蟹のグラタン内子・外子・蟹身と沢山入っていた😋
昼食 西播磨店の弁当・サラダ
夕食 せいこ蟹グラタン・焼きナス・卵スープ
昼食 野菜炒め・蛸天・サラダ
夕食・山芋入り卵焼き・納豆・スープリハビリを兼ねての姉が施設にいるので1週間3回（面会日が週3回なので）
ビデオ電話をしている
昼食 中華飯：ごぼうサラダ
夕食 薄焼肉・具だくさんスープ
