プチ修行終了しました－２ お楽しみ編

こちら、プチ修行お楽しみ編です

プチとは言え修行！
タイトなスケジュールをこなしながら短時間に身につけてゆくのは大変なこと。

そんな中、美味しく創意満載のお食事と、心身をリラックスに導くアロマの香りで、
ほんのひととき楽しんでいいただくことができました。

ヒーリング料理研究家　本道佳子シェフは体に優しく心に活力を与える
お料理で定評があります。

夕食：にゅうめん・おジャガの丸煮・揚げレンコンのみそ田楽・　
ひじきの酢の物ピーナッツ和え・
　　　　　　　　　　　　　　　

朝食：白粥・割干し大根の煮付け・ほうれん草のおひたし・梅干し・キューリの酵母漬け・
　　　生ワカメのおみそ汁

昼食：　プチ修行を無事満行し、全員で館内清掃を済ませて
　　　　　　＊ベジタリアンブッフェ＊のランチです。
　

　 　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　笑顔キラキラ本道佳子シェフ Kiyomiさん


アロマを担当してくださったのは漢方アロマセラピストKiyomi さん
一人一人の方に香りのプロデュースをしてくださいました。

リラックスし、快眠を誘うアロマの精油を、自分の好きな香りから選びます
ブレンドしてくださった３種類は、「リセット」「リラックス」「女子力アップ」
その他の単品の精油からも好きな香りを選べます
私は「リセット」を選び、コットンに含ませていただき枕元に置きました

早朝はお部屋に満ちている穏やかな香りで目覚め、
皆さんが選んだ夫々の香りが心地よく相まっている事に気づきました
命ある日々を精一杯生きて、ご縁ある方々と素敵なハーモニーを奏でていけたら幸せ


また、グッズ販売コーナーではフルーツベイビーさんの
オーガニックコットンのタオルや赤ちゃん用の雑貨

漢方アロマセラピストKiyomi さんの心安らぐアロマの精油や
オリジナルブレンドのスプレーなどの販売もあり、とても好評でした。


　プチ修行にご参加いただいた方々、お問い合わせくださった方々、そしてスタッフの皆さん、
　ありがとうございました
　
　次回、初夏のリトリート企画中です。ご意見・ご要望ございましたら

　 petit.syugyo@gmail.com 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　女性のための仏教プチ修行実行委員会　事務局まで
　　ご連絡いただきたく、宜しくお願いいたします。

　　　　　それでは次回のプチ修行もお楽しみに