カーディオモデラート40分 2006年08月05日 | Weblog 8月5日(土) 暑い1日 このインストラクター ”みんなドンドン間違えていいのよ” というわりに間違えると”ふふ”と笑うのが気になる でも動きはとってもやさしくて楽しく 肩こり気味がスッキリ