ペガサスの挑戦は続く♪

やぶはら高原ハーフ走って来たどー!

雨の中、やぶはら高原ハーフを走って来ましたー☆

 

昨日の夕方から雨が降りだしてきて、天気予報だと曇と言っていたが・・・雨でした!

 

駐車場がヒドかったねー!

 

未舗装の駐車場で、辺り一面グチャグチャの中に車を止めたのはいいが、

 

降りることが出来ない(-_-;)

 

どうせ濡れるんだから、最初からルナスパイダーRを履いて会場へ向かう。

 

今日はカッパもウィンドーブレーカーも持っていくのを忘れたので、

 

ジャージのままアップすることにした。

 

この時期ならまだ、寒くないから冷えることがありませんでした。(^_^;)

 

さて、大会の方はどうだったのか??

 

コースは、やぶはら高原の「こだまの森」⇔奥木曽湖をグルッと回ってくるコースです。

 

陸連公認と云うから、起伏がそんなにないと思っていたら ・・・ ムチャクチャだよ(>_<)

 

高低差が180mもあるんで、全然スピードに乗れて走れなかったです。

 

心拍数グラフです。上の山グラフと比較して心拍数の動きを見ると面白いね(^_^;)

 

もちろんこんなコースなので、タイムもあまりよくありません(-_-;)

 

中間点で48分20秒走り、後半下りが少しあるハズだったんですが、

 

ペースが上がらず、思ったよりタイムが縮まらなかったです。

 

今日は雨だったから良かったが、カンカン照りの日だったら ・・・ 死んでいたかも??

 

 

時間=1時間35分25秒、年代別=39位 でしたーヽ(´▽`)/

 

 

今日は誰も知り合いが居ないと思っていたら、4人の会社のラン友さんに会えました☆

 

それはそれはスゴイ人たちで、二人はハーフに参加し、あと二人は10kmに参加♪

 

ハーフの二人は、3位と4位に入賞でーす ヽ〔゚Д゚〕丿 スゴイ!

 

タイムを聞いたら ・・・ 1時間15分ぐらいだそうで、豊橋ハーフはどうだったと聞くと、

 

1時間 8分ぐらいと云っていた。

 

やっぱこのコースはキツイと云っていましたよー♪

 

10kmの一人は、総合優勝でしたー♪  ヽ〔゚Д゚〕丿 スゴイ! (タイムは聞いていません)

 

 

今日の温泉は、「せせらぎの四季(とき)」で入りました。

 

露天風呂に入っていると、若い衆に「今日のマラソンに参加しました?」と聞かれた。

 

ちょっと白髪が混ざった、薄くなった頭を見てよくわかったな~!

 

あ、頭にグラサン(古い)を掛けたまま露天風呂に入っていたからな~(^O^)

 

 

あぁーそれと、後半足の親指が痛くて痛くてスピードが上げれなかったんですが、

 

原因が判ったよー!!

 

ロ~ングジョグをスピードゲージでよく走っていた時に、段々と親指が黒くなってきていて、

 

その親指の爪が盛り上がっていて痛かったんです。(T_T)

 

家に帰ってから、カッターで切って見ると ・・・ 血マメが出来ており血が出てきたー(-_-;)

 

シューズの親指の所がすぐ破れるので、強度アップした靴を選択したまではよかったが、

 

どうもそこがキツク当たっていたのが悪かったようです。

 

爪が剥がれかと思うぐらい、盛り上がっていたのでビックリでした\(◎o◎)/

 

シューズを替えなくてはいけないかな??


コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。

gonzoh_c [2012年7月16日 4:10]
お疲れ様でした。
やっぱりやぶはらの坂はきついみたいですね(出なくてよかった。)

そういえば土曜日、本宮山で熊本選手に会いました。
2往復してましたよ、お風呂でちょっと話をしました。
k藤 [2012年7月16日 18:52]
やぶはら高原はマイゲレンデです。
わたしの穴場温泉も見つけられて
しまいましたか (>o<)
来年は自分もでようかな?
トムス小僧 [2012年7月16日 20:02]
お疲れ様でした!

やぶはらは10kmしか出たことがありませんがハーフは
キツイと聞いています。そこを1時間35分はすごいですね!
自分もこういうレースに出て鍛えないといけないと思っています。
まつきち [2012年7月16日 20:26]
豊橋ハーフより10分ぐらい遅れてしまいましたか。
陸連公認のクロカンやトレラン大会みたいですね。
この時期にこのアップダウンは・・。みんな好きですねー。

温泉は良さそうですね。
お疲れ様でした。

ゼツエイ [2012年7月16日 20:45]
お疲れ様でした。なかなかいい具合のアップダウンですね。
きつそうですが、来年ぐらい走ってみたいです。でも日が照ると、本当に地獄になりそうで怖いですね。
pegasus [2012年7月16日 21:32]
ゴンゾーさん、\(^▽^)/!
やぶはらの坂はキツかったですが、雨が降っていたのが良かったです(^O^)
熊本君が走っていましたかー!!
この頃は連チャンで本宮山に出没していますよ♪
登りは軽く35分ぐらいで登っているそうです。
pegasus [2012年7月16日 21:37]
K藤君、\(^▽^)/!
やぶはら高原はマイゲレンデですかー??
でも走る所は、反対方向の味噌ダムの方角です。
やぶはら高原の近くに日帰り温泉が無いので、探しまして見つけたのが、「せせらぎの四季」でした。
何でも出来て2年ぐらいと云っていましたね♪
来年は一緒に出ましょうよ(^O^)
pegasus [2012年7月16日 21:40]
トムス小僧さん、\(^▽^)/!
やぶはらの10kmに参加なんてもったいないですよ!
10kmとハーフが別れる所からアップダウンの坂が面白いんですよ(>_<)
来年は一緒にハーフに参加しましょうね(^∇^)
pegasus [2012年7月16日 21:44]
まつきちさん、\(^▽^)/!
このコースは、まつきちさんが一番得意とする一番エグいコースだと思います。
6月に参加した「千石平ロードレース」のコースを、2倍長くして2倍起伏があるコースだと思いますので、まずは来年の「千石平」に一緒に参加して、それから「やぶはら高原」に参加しましょうよ(^O^)
pegasus [2012年7月16日 21:47]
ゼツエイさん、\(^▽^)/!
起伏はありますが、暑さがタマランと思います。
土曜日でも29度あって、とても暑かったですから、走っているのを考えると「暑さに負ける」かもしれませんよ(*^_^*)
Vitzすけ [2012年7月16日 22:31]
こんばんは!

すさまじいコースでしたね!
お疲れ様でした!
親指の血豆は、シューズの影響かもしれませんが、紐の結び方次第で改善されるかもしれません!
いろんなフィッティングを試してみてください!
pegasus [2012年7月17日 22:08]
Vitzすけさん、\(^▽^)/!
すさまじいコースでしたよ☆
靴のサイズは問題が無いと思っていますが、紐の結び方を試してみます(^-^)
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