ペガサスの挑戦は続く♪

駅伝練習

今日は、1人で滝頭山練習!

コースは、

 

緑色のコースですが ・・・ ちと見づらくなってしまった。

 

滝頭公園を出発し、衣笠山パラグライダースタート地点方面へ走る。

 

途中に、衣笠山直行コースの入り口があります。

 

ここを入っていくと ・・・ 日陰になっている所が多く夏場の練習にはもってこい!

 

急坂を登れば頂上でーす。

 

頂上に着いたら後は下って隣の山(滝頭山)へ移動。

 

この急坂を登れば、滝頭山山頂!

 

10km = 1時間18分23秒

 

 

公園駐車場に着いたら、K谷君の車があった。

 

どうせ山に行かず、ロードを走っていると思い、仁崎峠の方へ車で移動したら ・・・ ?!

 

居ました居ました、イマシタヨー!!

 

汗ダーダーで走っていました。 ご苦労さん♪♪

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