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ペガサスの挑戦は続く♪
駅伝練習
#GAZOO
駅伝
2008-10-29 20:57:21
今日は、1人で4000m!
タイムは、15分45秒でした。
やっぱり、4分弱/kmぐらいの実力です。
12月までに、もう少しペースアップが必要!!
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ペガサスの挑戦は続く♪
プラモ作りや風景写真等の趣味が・・・走る事だけが生きがいになってきているー♪
走る事が生きがいになっています。 健康づくりを基本に、山登りも始めました♪
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