ペガサスの挑戦は続く♪

駅伝練習

今日は、全社駅伝10位のチームと合同練習!(14人ぐらい)
私のチームは、昨年127位でした。(6人参加)

メニューは、3000m・2000m・1000m!
3000m = 10分30秒~13分ぐらい!?
2000m = 6分20秒~9分ぐらい!?
1000m = 3分~4分ぐらい
タイムは、正確にはわかりません。読み上げるだけでした。
私は、
3000m=11分10秒
2000mはパス。
1000m=3分12秒

やはり全社10位のチームは速かった!
私のチームも良い仕上がりになっています。(^‐^)v
コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。

gonzoh_c [2008年11月22日 22:11]
今日スポーツセンターに行ってきました。
なんとなんと、過去3年ベストの10分16秒でした。
(もしかして同タイム?)
心臓が飛び出るくらい頑張りました。・・・でもライバルはもっと速かったです。
pegasus [2008年11月23日 18:14]
gonzoh_cさん、こんばんは!
同タイムですか?
本番で勝負ですね♪
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