全社駅伝が終わってから、まるっと1週間の休養をしてから月曜日から走り出す♪
月曜日は寒い中走っていたが、走っていてもちっとも暖かくならなく、
それどころかちょっと寒気がして来たので６kmほどで終了した。
火曜日は朝から下痢気味でなんか胃腸風邪のような感じでした。
仕事終わりに走ったが・・・お腹が痛くなってきたので終了し、お風呂に入って帰宅！！
ゆっくりお風呂に入ったつもりでいたんですが、帰りの車の中で寒気がしてきた(>_<)
家に帰っても寒気が取れず・・・食欲も無く、お茶漬けを食べたが・・・味がしない！！
これはヤバイ！
考えて見たら、先週の土曜日に２５年ぶりの悪友達と飲んでホテルに帰ったのが
たしか・・・４時ごろだったと思う。
だいぶ老体にムチを打ってはしゃいだからな～(^_^;)
今日は風邪薬を飲んで、仕事終わりには走らずにサウナでゆっくりしたら調子が戻って来た。
体調を壊さずに過ごしたいものですネ(^_^;)
コメント
- Ｖｉｔｚすけ [2012年12月13日 20:52]
- こんばんは☆
最近blog更新が無かったので胃腸風邪で寝込んでしまったんかと思いましたよ！
たまには夜遅くまではしゃぐのも有りですよ(^_^)v
ゆっくり休んで回復して下さいね☆ - pegasus [2012年12月14日 23:06]
- Vitzすけさん、＼(^▽^)／！
先週は仕事が忙しくて、走るのをちょっと止めていました。
今週に入って走り始めたが・・・体調を壊したのです(^_^;)
すぐ処置？対応？をしたから、すぐに治りましたです。
たぶん、土曜日の飲み会でハシャギ過ぎが原因かもネ(>_<)
あなたのブログにコメント投稿されたものです。
