新城トレイルレースの疲れ、いや痛みがある。
昨日は40分のJogで足の疲れを取ったがまだ残っている。
S木おっさんランナーより、GPS画像が送られてきた。
画像でポイントとタイムを見てみよう!
①登山道入り口 タイム 13分28秒
本番では、30位ぐらいで突入!
②長い急坂を登り切った、エイドステーション
区間タイム 38分58秒 トータル 52分26秒
登りで2人ぐらいを抜きました。
写真はありません。
③アップダウンの続くガレ場と岩場を過ぎて、最後の林道下り
区間タイム 27分51秒 トータル 1時間20分17秒
下りは、怖いもの知らずで何人も抜きました。
譲ってくれた方、ありがとうございます。
ゴール地点 区間タイム 5分24秒 トータル 1時間25分41秒
前日試走の時に、もっと写真を撮っておけばよかった。
コメント
- kimu_23 [2009年4月3日 22:57]
- pegasusさん こんばんはです!
新城トレランレースの余韻、いや痛みがあったようですがもう大丈夫ですか?!
来年は32kmも視野に入れて練習して行こうと
思いますすが、練習不足なら11kmかな。
当分レース出場の予定はないですが週末はたまに
走りに滝頭に出没しますのでその時は一緒に
仲間に入れてください。
オールスポーツコミニティーに大会の写真が載っていますよ。自分の写真チェックしましたか?! - pegasus [2009年4月4日 10:45]
- kimu兄さん、おはようございます。
疲れは、昨日も走ったので本調子になって来ました。
来年も、11kmに参加します。
オールスポーツの写真、見ましたよ!
kimu兄さんと、S木おっさんランナーが一緒に写っていましたね!
次回のレースは、4月12日に行なわれる
「焼津みなとマラソン」に参加しまーす♪
あなたのブログにコメント投稿されたものです。