ペガサスの挑戦は続く♪

ハートレイトモニター

今日のデータ取りは、苦しくないペースで走ったら・・・!?

 

心拍数が安定するのか? 変動するのか?

 

1kmごとにラップタイムと最大心拍数と平均心拍数を取ってみた。

 

1km、5′26″、178、130

 

2km、5′15″、146、141

 

3km、5′10″、148、144

 

4km、5′06″、166、149

 

5km、5′07″、161、149

 

6km、5′01″、161、148

 

7km、5′11″、149、147

 

8km、5′08″、197、183

 

8.6km、2′56″、179、149

 

グラフは以下になった

 

残り2kmぐらいから急に心拍が上がってきた。

 

息は苦しくなく、ペースも急に上げたわけでもなく、

 

心臓がおかしい???  時計がおかしい???

 

心配になってきた!?

 

また同じ計測をしてみよう!!

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