今日は、陽が射したりポツポツ雨が降ったり、蒸し暑い1日でしたね。
雷やどしゃ降りになったところもあったようです👀‼️
プチママンでは、10時からと11時からの2部制で『骨盤体操』が行われ、ママ達が心地好い汗をかいていました🤸
今日の骨盤体操は、前半後半共に脳トレを入れながら進めました。
脳の司令を身体がきちんと捉えて動かせると、エクササイズの効果が早く出るそうです。
今日は体より頭の方が疲れたかもしれませんね😊
脳トレと3分立ちは、家でも続けてみて下さい✨
ママ達が体操をしている間は、託児スタッフがお子さんと遊んで待っていますよ☺️
ご機嫌に遊んでいる子、ママを探して泣いてしまう子、みんなそれぞれですが、一人一人に向き合って託児をしておりますので、安心してママのための時間をお過ごし下さいね✨
身体を動かした後は、みんなでランチタイム 🍴
いろいろなお野菜のお料理が、とても美味しいコミキチでした😋💕
《お問い合わせ・お申し込み》
NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで
プチママンのホームページです。
http://petitmaman.or.jp
是非ご覧になって下さいね😊
こちらのブログは…
里美先生から様子を伺い、マッキーこと三浦がお伝えしました。
雷やどしゃ降りになったところもあったようです👀‼️
プチママンでは、10時からと11時からの2部制で『骨盤体操』が行われ、ママ達が心地好い汗をかいていました🤸
今日の骨盤体操は、前半後半共に脳トレを入れながら進めました。
脳の司令を身体がきちんと捉えて動かせると、エクササイズの効果が早く出るそうです。
今日は体より頭の方が疲れたかもしれませんね😊
脳トレと3分立ちは、家でも続けてみて下さい✨
ママ達が体操をしている間は、託児スタッフがお子さんと遊んで待っていますよ☺️
ご機嫌に遊んでいる子、ママを探して泣いてしまう子、みんなそれぞれですが、一人一人に向き合って託児をしておりますので、安心してママのための時間をお過ごし下さいね✨
身体を動かした後は、みんなでランチタイム 🍴
いろいろなお野菜のお料理が、とても美味しいコミキチでした😋💕
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