立春を過ぎてから全国的に寒波がやってきて、寒い日が続いていますね❄️
そんな寒い時こそ、カチコチになった身体をほぐすには「ヨガ」がいいですよねー😄
今日の『ママヨガ』は全身を大きくのばしながら太陽礼拝をし、チャレンジポーズも多くとりました!
皆さんの体幹の強さに驚きました!
素晴らしいです✨
クラスの最後には呼吸法をし、全身をトリートメントして終了しました。
クラスの最後には呼吸法をし、全身をトリートメントして終了しました。
心と体のケアに、
ぜひヨガを続けてみてくださいね🧘❗
ママがヨガをしている間、子どもたちはこんなことしながら遊んでますよ~(*´∇`*)
今日も、みんなで一緒に楽しくランチタイム❗
ママ達の会話も弾んでいましたよ☺️👍
◆来週のひろばイベント&カルチャー講座申し込み状況◆
❄️10日㈪ 『ベビーリトミック』10:30~、定員に達しております。
❄️11日㈫㈷「建国記念の日」
プチママンひろば開放はお休みです。
❄️12日㈬ プチママンひろばは、定例のお休みです。
❄️13日㈭ ビーンズふくしまによる『ママカフェ』のため、ひろば開放は12:00までお休みです。
『クイックマッサージ』10:00~(15分交代制)、まだ参加OKです!
12:00までひろば開放はお休みですが、こちらは参加を受け付けております。興味のある方はお問い合わせ下さい。
❄️14日㈮『親子英語』10:30~、まだ参加OKです!
『ぴよリト』(登録制)10:00~/11:00~。
☆来週のおすすめイベント☆
💮14日㈪『親子英語』10:30~
ABCの発音はもちろん、歌やダンス、身近なおもちゃなどを通して、親子で楽しく英語に親しみます。ぜひご参加下さい!
◆来週のひろばイベント&カルチャー講座申し込み状況◆
❄️10日㈪ 『ベビーリトミック』10:30~、定員に達しております。
❄️11日㈫㈷「建国記念の日」
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《お問い合わせ・お申し込み》
NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで
プチママンのホームページです。
http://petitmaman.or.jp
是非ご覧になってくださいね😊
公式ラインアカウントも開設しました!
(※配信専用)
イベントの情報や予約状況を配信中です!
ラインID↓↓
@694sejvw
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里沙先生から様子をいただき、たっちこと達林がお伝えしました。