【開催】『リトミック』

きょうは、ポカポカ曜日でしたね😊

プチママンでは『リトミック』を開催しました。

『リトミック』にも、おひさまみたいにニコニコ笑顔のお友達がやってきましたよ😃

野菜のリズムを打ちながら、お買い物。

そして、音の強弱に合わせて、野菜をぐつぐつ大布の鍋で煮ました。

最後に、起き上がりだるまをつくって、みんなの願い事をかきました。願い事が、叶いますように💖

そして、プチママンの入り口には雪像が出来あがりました！

是非、見に来てくださいね☃️

プチママンでは

※２週間以内に感染の疑いのある方と接触した方

※発熱及び風邪症状のある方や体調不良の方

上記に該当する方のご来館をご遠慮いただいております。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

《お問い合わせ・お申し込み》

ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン

tel／fax ０２４-９８３-１９２５行く！ニコまで

プチママンホームページ

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http://petitmaman.or.jp

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『リトミック』の内容を郁子先生からいただき、よっちこと佐藤がお伝えしました。

【開催＆来週の予約状況】雪の日の『バランスボールエクササイズ』

きょうも朝から雪が降り積もり、午前中にプチママンの雪かきを3回くらいしました💦

 本日は雪が舞う中、『バランスボールエクササイズ』のレッスンを開催しました。

１０：００からの大人クラスでは、ちょっと弾み始めたら、暑くなってポカポカになりました。

体幹を作り上げる筋肉をしっかりと意識しながら弾みました。

バランスボールで弾んだあとは、ストレッチをして、最後のリラックスではすっかりスイッチが切り替わって、心身ともにリラックスモードになれました！

１１：００からの親子クラスでは、同じ１歳のお子さまたちも一緒に♪

バランスボールでの姿勢は、日常生活の中でも意識していただきたい姿勢です！

普段はなかなか動かせない骨盤周りの筋肉も動かし、骨盤の内側から整えていくエクササイズもおこないました。

ご一緒のお子さまたちは、思い思いに過ごしながら、とってもご機嫌でした♪

雪の中のご参加どうもありがとうございました！！

寒くなっても、バランスボールで弾めば、すぐに温まる！とってもエコな自家発電❤︎

またのご参加をお待ちしております。

来月は１０日(木)開催予定です！

◆来週の予約状況◆

❄️1月24日（月）

『リトミック』

10:30～　まだ参加ＯＫです！

当日9：40以降にお電話ください。

❄️1月25日（火）

『ベビーリトミック』

10:30～　定員に達しております。

『おとのパレット♪』

14:00～/15:10～　今年度の募集は締め切りました。

❄️1月27日（木）

『親子で楽しく右脳レッスン』

10:00～（0歳児）/11:00～（1、2歳児）　参加費：500円

どちらもまだ参加ＯＫです！

フラッシュカードや知育教材を使用しながら、子どもの右脳を刺激し、子ども達が楽しめるよう「わくわく感」や「やってみたい」という気持ちを大切にするレッスンです♪

❄️１月28日（金）

『ふれあいあそびとマッサージ』

10:00～（首すわり～あんよ前まで）　受講費：1,500円

まだ参加ＯＫです！

保育士が教えるベビーマッサージ。「気持ちのいい親子のかかわり方」を楽しくお伝えします♪

プチママンでは

※２週間以内に感染の疑いのある方と接触した方

※発熱及び風邪症状のある方や体調不良の方

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『バランスボールエクササイズ』の様子を成田先生からいただき、たっちこと達林がお伝えしました。

【開催】運動教室『プチ☆すぽ』

きのうは、今年2回目の運動教室『プチ☆すぽ』が開催されました

ママベネフィットがヨガの日は合同クラスで行います。

寒かったので最初の10分は自由時間にして、縄跳びや走り回る時間にしました。

いつものようにご挨拶をして、基本のジャンプ〜着地〜ポーズまでを何度か確認しました。

ポーズは恥ずかしかったり肘が曲がったりとそれぞれの課題を見つけました。

2往復のダッシュも最後まで頑張りました。

体が温まってきたら縄跳びやボールをしました。

小さなクラスは小学生の跳び方、投げ方をみて目標ができます。

みて学ぶことができる合同クラスです。

最近始まったブリッジも綺麗なアーチになってきています。

おうちでも練習していると、嬉しい報告もありました。

ママもヨガでリフレッシュしましたよ。

※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。

当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力の程どうぞよろしくお願い致します。

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プチ☆すぽの様子を千佳先生から内容を頂き、くみっちこと磯貝がお伝えしました。

【告知&募集】令和４年２月の予定

２月のイベント予定が完成しました

昨年から始まったプチママンの運動教室「プチ☆すぽ」の無料体験会も開催します。

是非チェックしてみてくださいね

２月のイベント

２月のおすすめ

１日（火）、２４日（木）１０：３０～

『リフレッシュヨガ』

受講費：１,２００円（託児代別途４００円）

ゆっくりと心と体をときほぐし、リフレッシュしましょう

７日（月）、２１日（月）１０：３０～

『親子英語』

参加費：５００円

歌やダンス、ゲームなどで親子で英語に親しみます。

お家で英語とふれ合うコツもお伝えしますよ

１４日（月）１０：３０～

『リトミック』

参加費：５００円

幼児期にこそ体を使って音楽を楽しみましょう

集中力、感受性を養います。

２２日（火）１０：００～

『ライフプラン無料セミナー～運用の基礎知識～』

参加費：無料

運用の基礎について気軽に学べます。

今から出来る簡単な仕組み作りで人生が変わる

２４日（木）１１：００～

『プチ☆すぽ無料体験会』

参加費：無料

会場：郡山市青少年会館 １階プレイホール

対象：令和４年から３年保育で幼稚園に入園するお子さん（令和４年３月までに３歳になっているお子さん）

昨年から始まったプチママンの運動教室「プチ☆すぽ」の無料体験会を開催します。

お気軽にご参加ください

２月イベントは１月２０日（木）、９：４０よりお申込み開始します。

各イベントの１カ月前からご予約受付致します。

《お願い》

プチママンでは

※２週間以内に感染の疑いのある方と接触した方

※発熱及び風邪症状のある方や体調不良の方

上記に該当する方のご来館をご遠慮いただいております。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

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ＮＰＯ法人子育て支援コミュニティ プチママン

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【開催】『もぐもぐキッチン』&『ライフプラン無料セミナー』

また、いちめん真っ白雪景色になりましたね

足下には気を付けましょうね。

プチママンでは、離乳食講座『もぐもぐキッチン』が開催されました

じっくり食育相談が出来るのがこの講座の良いところ

皆さん、悩み事などいろいろおはなしされていましたよ。

毎月テーマを決めて、月齢別のメニューをご紹介します。

今月は「みかん」🍊でした。

デザートのイメージが強いですが、栄養たっぷりで自然な甘みのあるみかんは、離乳食にぴったりだそうです

来月は、２月２２日（火）「キャベツ」をテーマに開催致します

まもなく来月の予定が完成しますので、是非チェックしてみてくださいね。

２階では『ライフプラン無料セミナー』が開催されました。

気になることなど、じっくり相談されていました

来月は、２月２２日（火）「運用の基礎知識」をテーマに開催致します。

《お願い》

プチママンでは

※２週間以内に感染の疑いのある方と接触した方

※発熱及び風邪症状のある方や体調不良の方

上記に該当する方のご来館をご遠慮いただいております。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

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ともっちこと小田がお伝えしました。