今夜は

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

ささみ、キャベツ煮

ぽろちゃん

体調悪いのか、ご飯食べなくて…

2~3日様子みて、病院かな。

 

人間

魚のフライ

 

もやしサラダ

 

冷奴

 

大根葉の味噌汁

 

もやし1袋…29円

きゅうり…1本

茹でたささみ…2本

味ぽんとカラシで和えます。

ささみの歯ごたえと、大量のもやしでダイエット!?(笑)

それに、お豆腐。

いままでは、大量にフライを揚げて大きいお皿にどーん!!だったけど、こうして一人分ずつにすると意外と大量に食べなくなります。

 

ぽろちゃん

風も気持ちがいい

 

春の風だなぁ。

 

桜吹雪…

 

ウトウト…したいけど、ぽろちゃん元気なくて…

外に行きたいというので、ちょっくら散歩

なにか居たのかな？

 

散歩しながら鼻歌♪

もちろんTHE ALFEE♪

 

ヤバい!!

拳振り上げたくなっちゃうわ(笑)

筋肉痛♪

ラララ～(笑)

 

筋肉痛♪

 

右肩～

足も～

痛い♪わっはっはっΨ(￣∇￣)Ψ

 

今日も暖かくなるみたい。

 

ゆっくり散歩行こう。