わんこと私と・・・

わんこと私と・・・日常

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気ままにのんびりと過ごす

今夜は

2014-06-03 23:04:00 | 


ぽろちゃん&まるちゃんご飯
 
牛肉、にんじん、白菜、トマト
 
人間
カレーピラフ
 
イカとアスパラのにんにく炒め
 
小松菜のスープ
カレーピラフ…簡単で( ´∀`)美味しいわぁ~。
小松菜のスープも、玉ねぎ、生姜、小松菜を細かくして炒めて固形スープと塩コショウ。
簡単だし栄養あるし♪


今日
小僧からメールが~

北海道…暑っ(*_*;37℃だそうです。
気温差が(。>д<)激しすぎて

体調管理が(*_*)
しばらく暑さは続くようで
北海道はエアコンが設置されてないから
マンションにエアコン必要になるんじゃないかねぇ~。
でも、最近までストーブ使ってたとか言ってたような気がする。
今年は除湿機必要かな…。

我が家も
ぽろちゃん&まるちゃんのために
エアコンON
各部屋ドアを開けっぱなしの贅沢なエアコンONという
ぽろちゃんが移動するためにしょうがない…。
そろそろ関東も梅雨入り!?明後日かな
傘マークが続くようで
暑さ対策散歩が雨対策散歩に。
天気予報と雨雲でお散歩。

そうそう♪
ぽろちゃんと走って
おやつやめたら
一キロ痩せた(笑)
腰痛ストレッチで今の所腰も(^^)b



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爆睡

2014-06-03 10:08:00 | わん


おかーちゃんの腹布団はそんなに寝心地いいのか?まるちゃん(笑)
 
ちょっと座って
買い物メモを…と
 
 
ちょこんと座ったかと思ったら
寝ちゃいました(笑)



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お弁当~空~散歩~

2014-06-03 09:51:00 | お弁当


今日のお弁当
 
豚肉薄切りのにんじん、チーズ巻き
おくらのおひたし、きゅうりとみょうがとろろ昆布漬物、わかめのごま油炒め
 
千切りにしたにんじん、スライスチーズを薄切り肉で巻いて甘辛にしました。
おくらと、漬物は前日に作り、わかめはごま油醤油で炒めました。
 
朝ごはんは
ワンプレート…ほうれん草とコーン炒め、ウインナー、漬物。

 
今日は蒸し暑くなるとか
娘っち
光化学スモックのせいでしょうかねぇ。
喉のイガイガ、鼻水!?
朝からグズグズで出勤。
ノーメイクで出鰍ッました。
なので、洗濯物は室内干し。
 
朝はバタバタと忙しい~
別々にお散歩
伸びるリードを買い

ぽろちゃんと畑道を走り、おいかけっこ!!
朝の6時に走るおかーちゃん。
 
 
 



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