晩飯とワン飯と体調

なんだか
ダルダルで

寒気のせいなのか
それとも…（ ＴДＴ）

娘の話だと
インフル発症の人から四日目ほどで移るらしく
ダルさからの高熱になるそうで

このダルさが
寝不足や首こりお空の寒気のせいなのか
どこかで移ったのか微妙な所で
一応経口補水液を用意。

ん～
ほんと微妙なかんじたけど
師匠が今朝
「高熱が出た」と(￣□￣;)!!
師匠宅の娘ちゃんインフルだったし
マスクしてたけど会ってたし
微妙ね。

急激に体調が変わるらしいから
熱出たら病院だな。


ワン飯

ブロッコリー、鱈、かぶ、白菜

冷凍しておいたワン飯食材が無くなったから
作りおきしておかないと。


人間飯

雑炊。

私は雑炊で
多めに作ったから師匠にも届けて

お互い早く回復しようと。

早く治して庭いじりしたいね。
でも
ほんとインフル流行ってるね。
気を付けていたつもりでも
ちょっと疲れてたりでかかってしまうとか
手洗いもマスクもしてたのにな。
ちょっとした寝不足やらで不調になる。

暖かかったり
急に風が冷たくなったり

ほんと
気を付けましょう。

息子もちょっと怪しいとか…（ ＴДＴ）
帰省して疲れたかな。

風つよっ

何時ごろかはかなぁ
風の音で目が覚めて

やっぱり
首こりでダルダルでやだなと思いながら着替えて
マッサージを予約することに。

夏場は
(Ｕ＾ω＾)マルも暑いから
抱っこもないけど、冬場はくっついていたいからか座れば抱っこでかなりこってると思う。

大極拳で少し冷えはよくなったけど
こりはなかなか手強いわ。





昨日の天気予報で
雪がちらつくとか言ってたけど
どうなのかな？
ちらつくならいいけど
積もるとかは困るね。

今日は9℃くらいで晴れるけど
この首こりで不調だから
ちょっと手抜き聡怩ﾅいいかな。

早く枕何とかしないと…
毎日この目覚めは辛いワー。

でも
やりたいことあるからなぁ
体動かして
こり解消となればいいけどね。