晩飯とワン飯

気温は低いけど
午後の散歩は
日なたはちょうどいい感じで

(Ｕ＾ω＾)ャ?Ｕ＾ω＾)マルも
のんびり日なたの所を散歩。

日陰は寒いね。

下校時間と重なってしまったので
(Ｕ＾ω＾)ャ国熬ｷは近道を選んだ。

なんだか
コーネンキからくるものだろうけど
疲労感と
意味のないイライラで

飯作りたくねーなんて思った時

( ´∀｀)夕飯いらないんだ～とカレンダーを見て
ラッキーとか言ってたら
「飯食べる」に変更となり
ちょっとイラついたわ。
アテニナラナイヨテイヒョウ(＃￣З￣)
書き直さないから余計イラついたわ。


ワン飯

鱈、スナップえんどう、ハトムギご飯、じゃが芋、小松菜。

人間飯

トマトほうれん草カレー、ャeトサラダ

雑穀米でカレー
好きだな( ´∀｀)

トマトでさっぱりとして
ほうれん草の色がいい感じ。
豚肉と玉ねぎをにんにくで炒めて
ヒタヒタのお水で少し煮てからトマト缶１つとカレールーを入れて煮込む。

これは美味しいです！

今週は…

昨日はャJャJで
上着が暑く感じたけど

今週は寒い日が続くようです。



北日本は雪がすごいそうで
息子…どうしてるかな(*_*)
町中通行止めでというラインのあと連絡ないから
ちょっと心配だけど
雪国生活も長くなってきてるから
ある程度はやっているだろうと…。

でも
ホワイトアウトのニュースを見ると
どうしてるかなと思ってしまうわ。

それに比べて
乾燥が続いてて
晴れは嬉しいけど…
インフルエンザ対策でマスクを毎日着用と手洗いばかりでがさついてる手…。

今週の寒さ対策
マスクとホカロン追加
あと灯油ね。

夕飯は鍋がいいかな。
簡単で温まる( ´∀｀)