晩飯と一日

(Ｕ＾ω＾)ぽろをお風呂に

病院でしっかりシャンプー
我が家では(Ｕ＾ω＾)ぽろのためにシャワーヘッドを交換してマイクロバブルで

ワン用バスタブに(Ｕ＾ω＾)ぽろを入れて
シャワーで毛穴の汚れをとり
ワン用にドライヤーも買い替え
(Ｕ＾ω＾)ぽろはふんわりサラサラ

なんだか速く乾くマイナスイオンがなんとかと書いてあって
マイクロバブルとそのドライヤーで人間の髪もサラサラΨ(｀∀´)Ψｹｹｹ

ワンに効果があれな良いよ。
ついでに人間かな。

洗いすぎは良くないが
シャワー効果で少しでも痒み軽減されれば…

今でも手探り
調べて
良いと思うものは試してみるけど
無理はしない。

ストレスにならないようにね。

ストレスは
体や心あちこち壊す
それで病気にもなる
人間も同じ

あの時のストレスが今不調を招いているという感じで、悪くなるも良くなるも徐々にだから
この不調もいつまでなのか…プラスコーネンキ

生きるって難しいなと思いながら
シニアチーム
楽しいことを一番に…を心がけて暮らしてます。

(Ｕ＾ω＾)まるが
過去を思い出しているのか
ちょっと心身不安定で…
一番は無理強いはしないこと。
今は本人(犬)希望の事をしてあげる。
散歩に行かないならお留守番で
行きたいと言ってきたら外に出る。
わがままにさせない方がと思うかもしれないけど
優しさが一番だと
安心感から信頼で
イヤな過去を思い出しても
この人たちは大丈夫と思ってもらえるようにならないと。
８年…それでもイヤな過去を思い出す(Ｕ＾ω＾)まる

二度とそんなひどい目に合うことはないよ。

なかなかそう思えないのでしょうかね
今日噛まれそうになった(T-T)

噛んでも飯抜きとか無いからね(笑)
別に(Ｕ＾ω＾)まるが悪い訳じゃないからさ。

カイカイの(Ｕ＾ω＾)ぽろと心身不安定な(Ｕ＾ω＾)まるに
ニコニコしながら飯作り
楽しくやろうぜ！チビたち～(´∀｀)

ワン飯


キャベツ、じゃがいも、にんじん、舞茸、挽肉、ハトムギ粉、玄米、海苔。

人間飯

水菜鍋、ャeトサラダ、大根とイワシ水煮の煮物。
大根おろしはたいへんだけど
美味しいね～。
やっぱり
一手間…美味しくなるわ。

風呂上がりの(Ｕ＾ω＾)ぽろ

お風呂は結構疲れるのよね。
私も…

中腰キツー

活動

今日も晴れ予報




さてさて
今日はどこを片付けようかな。

見つければたくさんあって(￣∇￣*)ゞ
あっちもこっちも…
気づくところはサッとやってしまえば
少しずつだけどきれいになって

｢あ！きれい！｣と思う気持ちが(☆∀☆)また次へと繋がって聡怩ｪ進む。
これが終わったら足湯しよう

とか

これが終わったらおやつにしよう

ちょっとの楽しみも入れて( ＾ω＾ )


すぐ
ゴチャッとしちゃうのよね。
元々整理整頓が苦手で
つい…後回しとか
山盛りにしたり
あっちこっちに片付けるから散らばったり

物を減らしたら
散らばりが少なくなった。
少なくなったけど
散らばってる部分があるから
そこを片付けて…


きれいになった想像して
張り切りパワー(￣0￣)/活動開始