おやつとご飯

幼児レシピ本から


小松菜とゴマのパウンドケーキ

茹でた小松菜を細かく刻んで…

カルシウム豊富なおやつ…と、書いてありました。

味は
かなり甘さ控えめ
ゴマの香りがします。

結構喜んで食べてましたね。



幼児飯


鰤の照り焼き




鱈の煮付け


魚料理は
私と半分で
骨の無い魚を使います。

蒸し野菜は
カリフラワーがお気に入り

味噌汁は
お豆腐かな。

野菜多めで
好き嫌いは
パプリカ以外は大丈夫。

お預かりの日は
幼児飯中心で
かなり薄味。
メニューも
幼児が食べるもので決めるから

お預かりの無い日は
私の食べたいものを作る。

味があるとか
ガッツリ肉とか(*≧ω≦)

今日のお昼は
何食べようかな！

お休みの日

今日はお預かりお休みの日


朝寝坊




自然の光で目覚める～

あぁ
のんびりで(=^ェ^=)


お預かりの無い日は
のんびり起床

朝散歩

走って散歩…(￣▽￣;)

寒いなら
服着て～





昨日の
夕方散歩



走って散歩(笑)


なので
一日二回は走ります。


この
効果は
出るのでしょうかねぇ。



走る

急に止まる


膝に悪い(笑)



今日はやることたくさん。
もう
11月も半ば過ぎ

普段
聡怩ﾍ手抜きだから
そろそろ
ャCャCφ(゜゜)ノ゜と
拭き聡怩nめないと。


どこも
山とすみっコゴミ( ゜Д゜)

気になる箇所いっぱいなのに
普段
出来ないのよ…

体も休めたいし
買い出しもあるし
あとで～
あとで～


後回しが多くて

あ～あな我が家。


やることいっぱいだけど
のんびりやろう(*≧ω≦)

焦ると
丁寧に出来ないからね。