ピロクテテス関屋ジム□□新潟市中央区キックボクシングジム

総合格闘技『修斗』、キックボクシング、ブラジリアン柔術、子供の格闘技が習えます。初心者大歓迎です。

(金)フリーマット

2013年03月02日 | 日記
21:30くらいから始めました。


走って各種補強。連続打ち込み→勝ち抜き→1分元立ちスパー→バービジャンプ


たった、一時間もないくらいのメニューでしたが、ヘトヘトでした。

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安川賢のタイマッサージサロン

2013年03月02日 | 日記
新潟市中央区関屋のぴろくててす格闘技アカデミーでやってます。


毎週(日)ですが不定期ですので、このブログでご確認ください。

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