19:30スタート
ディフェンス練習→マススパー→首相撲→サーキットで終了しました！
風神祭りの影響か自分のクラスに初めての会員さんもいました。
…藤石
ディフェンス練習→マススパー→首相撲→サーキットで終了しました！
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…藤石
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