動画⬛(木)初心者クラス

"初心者クラス■ぴろくててす格闘技アカデミー■kickboxing MMA no-gi wrestling 女子キックTraining  warm-up  wrestlin／新潟のキックボク" を YouTube で見る

全員が未経験から始めました。

キッズ格闘技

(木)18:15～

卒業式とか、年度末で少なめでした。

今週末は細川このりがアマチュア修斗さいたま大会にエントリーしてます！

応援よろしくお願いします！

(水)グラップリング初級

19:30～


6名参加

マット運動→寝技の打ち込み→がぶりからの攻防→がぶりからの限定スパー→寝技の限定スパーで終了しました！


…藤石


4月から(月)19:30～は柔術クラスに変更します。