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マット運動→打ち込み→スタンドのバックからの攻防→限定スパー→フリースパーで終了しました。
二人で疑問点を中心にスパーはがっちりやりました！
…藤石
マット運動→打ち込み→スタンドのバックからの攻防→限定スパー→フリースパーで終了しました。
二人で疑問点を中心にスパーはがっちりやりました！
…藤石
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