水曜日のお弁当

海老フライ
卵焼き
ブロッコリーとカニカマのお浸し
野菜の煮物
ミニトマト
木曜日のお弁当

豚肉の照り焼き
ゆで卵
えのきとアスパラのベーコン巻
トウロク豆の胡麻和え
かぼちゃのソテー
ミニトマト

今日も元気だ ご飯がうまい
そんな一日
今日の一番は89歳のおじいちゃんにウインクをされた事
おじいちゃん やるぅ~~~
私もウインクでおかえし
「特定健診を受けなさい」って書類を渡されたけれど
イヤだよ すぐには受けないよ
痩せてから・・・ちょっとだけ痩せてから
待っててね ずっと待っててね
よろしくお願いします

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ブロッコリーとカニカマのお浸し
野菜の煮物
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豚肉の照り焼き
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えのきとアスパラのベーコン巻
トウロク豆の胡麻和え
かぼちゃのソテー
ミニトマト





今日も元気だ ご飯がうまい
そんな一日

今日の一番は89歳のおじいちゃんにウインクをされた事
おじいちゃん やるぅ~~~

私もウインクでおかえし

「特定健診を受けなさい」って書類を渡されたけれど
イヤだよ すぐには受けないよ

痩せてから・・・ちょっとだけ痩せてから
待っててね ずっと待っててね

よろしくお願いします


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